🚭Неделя 9 ✅День 59 59 дней назад я принял решение бросить курить, и с тех пор моё самочувствие значительно улучшилось. Мне стало легче дышать, улучшился вкус и запах, уменьшилась частота кашля и проблемы с дыханием. Кроме того, я заметил, что моя концентрация, уровень энергии и способность к переносу стресса значительно выросли. Раньше, во время сильного стресса, я сразу доставал сигарету, чтобы успокоиться, но теперь я понимаю, что это не помощь, а искусственное облегчение, которое приносит больше вреда, чем пользы. Одним из моих мотиваторов для бросания курения было желание эффективно использовать деньги, которые я раньше тратил на сигареты. На этой недели я решил инвестировать их в акции $VKCO и $MAGN . Сейчас у меня есть больше денег, и я счастлив, что они работают для меня, а не превращаются в дым. ( другим, наиболее ключевым мотиватором был и есть @Daily100) Я полностью осознаю, что бросание курения - это долгий путь, и я знаю, что могу забыться и дать слабину. Однако, я готов работать над своим здоровьем и достигать новых высот каждый день. В заключение, я хочу посоветовать всем, кто думает о бросании курения, сделать это! Это не просто полезно для вашего здоровья, но также даст вам финансовую свободу и новые возможности. Спасибо за этот пост ChatGPT. Повествование довольно плавное и приятное. Местами, конечно, перегружено местоимениями, но это, ведь, только начало пути Ии. И к слову, моё собственное повествование заметно(для меня, так как есть с чем сравнивать) поисхудало за последний год. Буду стараться исправляться. Также, хочу отметить, что аватарка в пульсе - это творение ИИ от сбера. Качество... не супер плохое, но с учётом, что мы только начали развиваться, в целом, неплохо. Написал - пассивный инвестор, и выдало такого педанта) Касательно покупок: Сложно сейчас что-либо покупать, когда знаешь, что переплачиваешь. Вк в этом смысле стоит в боковике и ждёт новостей. ММК - металлург, который перенёс разговоры о дивидендах на конец года, но для меня - это хороший повод подкупить акций в оба портфеля. Не так давно, я писал, что остаётся 2 компании, которые нужно докупить, и уже купил 3))) И собираюсь взять ещё 2 - из электроэнергетики, за этим сектором будущее(имхо). А увеличилось число компаний по 2 причинам: я допустил ошибку, + выросла цена пачки сигарет, что позволило добавить ещё одну компанию. Прицел на этот год - довести 22 компании до 3к рублей. Насчёт перспективной отрасли, всё может поменяться, и скажем, квантовая энергетика будет гораздо эффективней. Поэтому, я набираю акции из отрасли электроэнергетики, без фанатизма, учитывая риски, которые могут не подходить вам. Критически относитесь к информации, которую читаете, особенно, в пульсе! P. S. Закончил свой месячный челлендж по 100 отжимании на каждый день. В реальной жизни я не ною(типо мужики не хныкают), но здесь, сохраняя инкогнито, могу сказать, что это было тяжело. И не в физическом плане, а моральном. Спустя две недели, думал уже бросать, но поговорив с коллегой на работе, передумал. Она сказала, что тогда я буду слабаком, раз отступают от своей же цели, и я согласился) Сейчас будет неделя отдыха, а там посмотрим, есть планы, но о них уже писать не буду. Кстати, ежедневные тренировки, хотя и выматывают морально, но дают наилучший результат(не берём тренировки с большими весами). Даже, когда я ходил в зал через день, не было такого прогресса. Всем добра и хорошего настроения! #daily100_челлендж