Город
Покупки
17 октября

8 советов, как экономить на продуктах питания

Собрали лайфхаки, которые помогут питаться полезно и не выходить за рамки бюджета. А еще рассказали, как покупать продукты выгодно с Т‑Банком

lead

Составьте меню на неделю

Планирование займет время, но поможет рационально подойти к покупкам: сможете сразу прикинуть, какие продукты вам нужны и сколько это будет стоить. Не купите лишнего в магазине, а в холодильнике не останется еды, о которой забыли.

Ведите бюджет

Выделите фиксированную сумму на продукты, например на неделю или месяц. Так сможете снизить число импульсивных покупок: часть товаров придется выложить, если они выходят за лимит.

Если не укладываетесь в бюджет, проанализируйте покупки. Все продукты нужные — значит, стоит скорректировать сумму на более комфортную.

Как вести семейный бюджет на питание. Можно открыть совместный счет в Т‑Банке — члены семьи смогут вместе пополнять его, а затем оплачивать продукты картами, привязанными к нему.

Закупайтесь за один поход в магазин

Берите в супермаркет список нужных продуктов и закупайтесь только по нему. Если возвращаться в магазин каждый раз, когда нужно докупить пару товаров, есть риск взять лишнее. Чтобы ничего не забыть, можно повесить список на холодильник и дополнять его, как только что‑то вспомните.

Пользуйтесь предложениями от Т‑Банка

Есть несколько способов, как экономить на еде с помощью наших карт и мобильного приложения.

Используйте кэшбэк, скидки и промокоды от партнеров. В приложении Т‑Банка собрали эксклюзивные акции от популярных брендов. Чаще всего можно вернуть до 30% от стоимости покупки, но иногда партнеры предлагают еще большую выгоду. Список предложений постоянно меняется.

Чтобы найти акции на продукты, откройте приложение банка: раздел «Кэшбэк и бонусы» → «Кэшбэк у партнеров» → «Еда и продукты». Увидите предложения от супермаркетов и доставок. Также встречается кэшбэк на товары конкретных брендов, например на шоколад или кофе.

Как заказывать продукты со скидкой
Как заказывать продукты со скидкой
Если нажать на предложение из списка, откроется карточка с инструкцией, как получить бонус

Выбирайте категорию повышенного кэшбэка «Супермаркеты». Каждый месяц владельцы карты Black выбирают, на какие категории покупок будут получать повышенный кэшбэк. Если выпадут «Супермаркеты», можно возвращать часть денег, которые тратите на продукты. Размер кэшбэка индивидуален для каждого клиента, но обычно составляет 5%.

Например, выпала категория «Супермаркеты» с кэшбэком 5%, и вы ее выбрали. Потратили 20 000 ₽ на продукты за месяц — в день выписки на счет вернется 1 000 ₽.

Берите продукты про запас, если это выгодно

Если встретите скидку на продукт, который часто покупаете, возьмите его впрок — сэкономите на будущих походах в магазин. Так лучше покупать товары с долгим сроком хранения, например кускус, бобовые, специи, кофе.

Сравнивайте вес и цену

Проверяйте, насколько выгодна большая упаковка. Обычно чем больше упаковка, тем дешевле стоимость литра или килограмма товара. Но бывают исключения. Лучше посчитать — возможно, экономнее купить две упаковки масла по 200 граммов, чем одну массой 400 граммов.

Покупайте целые продукты, а не по частям. Отдельно упакованная куриная грудка или бедрышки часто стоят дороже, чем целая курица. То же с нарезанной ветчиной, тертым сыром и другими товарами, которые подготовили для удобства покупателя: это экономит время, но выше по цене.

Как сравнить цены на продукты
Как сравнить цены на продукты
Для сравнения: 550 граммов филе форели стоит почти так же, как 1,7 килограмма целой рыбы. Примеры продуктов нашли в приложении Т‑Банка: раздел «Город» → «Супермаркеты». Цены актуальны на момент выхода материала

Берите продукты на развес. Некоторые категории продуктов дешевле, если покупать их на развес. Например, овощи на подложке дороже, чем те, которые нужно самому набрать и взвесить. А еще так проще взять нужное количество продукта под свой рацион.

Уточняйте, за какой вес указана цена. На ценниках на сыр, колбасу и другие товары встречается цена за 100 граммов. В спешке можно не заметить цифры мелким шрифтом и подумать, что столько стоит весь продукт или килограмм, а на кассе удивиться сумме в чеке.

Покупайте сезонные овощи и фрукты

Осенью берите кабачки и тыкву, а летом — помидоры, огурцы, черешню и нектарины. Можно взять овощей и фруктов с запасом, пока цены низкие, законсервировать и заморозить на будущее. Например, купили много клубники по акции и понимаете, что не успеете ее съесть. Чтобы ягоды не пропали, заморозьте их — потом сделаете смузи.

Еще о том, как экономить на питании и перестать выбрасывать продукты, рассказали в другой статье.

Заказывайте доставку на дом

Не придется ходить между стеллажами в супермаркете, где можно импульсивно взять не особо нужный товар. Будет больше времени, чтобы обдуманно наполнить корзину: сравнить цены, изучить состав продуктов, найти скидку, посмотреть итоговую стоимость и удалить из корзины лишнее, если вышли за установленный бюджет. А еще сервисы по доставке продуктов часто предлагают кэшбэк и бонусы для клиентов.

В приложении Т‑Банка тоже можно заказывать продукты: откройте раздел «Город» → «Супермаркеты». На выбор доставка из ВкусВилла, Ленты, Перекрёстка и Пятёрочки.

Заказы в магазине «Лента» доступны владельцам телефонов на базе Android с версией приложения от 6.19. В магазинах «Перекрёсток» и «Пятёрочка» — на базе Android с версией приложения от 6.25.

У владельцев телефонов на базе iOS все магазины есть в версиях приложения от 6.22.

Чтобы воспользоваться доставкой, скачайте или обновите приложение Т‑Банка.

Есть 3 причины, почему заказывать продукты в Супермаркетах выгодно и удобно.

Умный поиск. На главной странице Супермаркетов можно сравнить цены на товар во всех магазинах-партнерах и выбрать самый выгодный. Для этого нужно ввести название продукта в строку поиска.

Как искать продукты в приложении Т-Банка
Так выглядит главная страница сервиса. Введите название товара в поиск — покажем все варианты у партнеров
Как искать продукты в приложении Т-Банка
Нажмите на продукт, чтобы увидеть его описание, состав, срок хранения и другую информацию

Кэшбэк до 15%. За первую покупку в сервисе «Супермаркеты» начислим кэшбэк 15%, за последующие — от 1%. Точный размер кэшбэка покажем в приложении.

Например, закупили продукты на неделю через Супермаркеты и потратили 7 500 ₽. За первый заказ начислим кэшбэк 1 125 ₽, за последующие — от 75 ₽.

Если у вас карта Black и попалась категория повышенного кэшбэка «Супермаркеты» или «Супермаркеты в Городе», можно получать кэшбэк до 20% за каждую покупку в течение месяца.

Дарим дополнительный кэшбэк 10% на один заказ в сервисе «Супермаркеты»

  • Сделайте заказ в любом магазине сервиса до 31 декабря 2024 года
  • Напишите в чате приложения Т‑Банка промокод GROCERYBLOG или введите его в строку «Промокод» при оформлении заказа, если она есть в вашей версии приложения
  • Получите дополнительный кэшбэк — максимум 1 000 ₽, миль или бонусов
tag-card

Ассортимент как в офлайн-магазинах. Сможете купить все то же, что есть в ближайшем ВкусВилле или Пятёрочке. Кроме того, сэкономите время и силы: тяжелые пакеты принесут прямо к вашей двери.

Как вам статья?