Акции Сургутнефтегаз 12.09.24г. SNGS #акции #теханализ Акции обыкновенные торгуются у уровня 23 рубля и, в отличии о привилегированных, чувствуют себя, мягко говоря, не так уверенно. Акции продолжают находиться в рамках понижательной тенденции. Ближайшее сопротивление, от которого продолжается давление на акции, сформировано максимумами торговых сессии от 30.08.24 и 10.09.24 у уровня 24,50. Если “быкам” удастся сломить этот уровень и поднять цену инструмента выше при устойчивом минимуме прошлой недели в ближайшее время, то только в этом случае можно будет рассматривать остановку снижения и изменение текущей тенденции. Прогноз цены на закрытии пятницы 22,67 шорт #битва_инвестидей

🐌 5 лет инвестирования 5 лет назад я наткнулся на концепцию финансовой независимости и ранней пенсии. Я узнал что такое фондовый рынок, акции, облигации и сколько нужно накопить, чтобы больше не работать и жить в своё удовольствие. Думаю не стоит перечислять все события, с которыми столкнулся рядовой частный инвестор из РФ за период с 2019 по 2024 год. Тем не менее, я по-прежнему в строю, вижу цель, преодолеваю препятствия на пути к ней, но вот отношение к некоторым вещам у меня поменялось. Диверсификация Я всегда понимал, что нельзя "складывать все яйца в одну корзину", но на практике я по-разному осуществлял этот принцип. Раньше я полагал, что если покупать акции разных компаний, а ещё лучше разных стран, причем у разных брокеров, то это диверсификация и хоть какая-то защита от потери всех накоплений разом. Что ж, заморозка части иностранных акций заставила пересмотреть мое отношение к понятию диверсификации. Да, я не потерял всё сразу, но отношение к некоторым вещам изменилось. Год назад я влез в ипотеку по льготной ставке, чтобы не делать ставку только лишь на фондовый рынок. Получился неплохой хедж: ключевая ставка растет, вместе с ней растут доходности банковских вкладов и ОФЗ, в которые я направляю часть средств вместо досрочного погашения ипотеки. Это уже похоже на минимальную диверсификацию по классам активов, но, на самом деле, это всё относится к одному и тому же, а именно к финансовому капиталу, сбережениям, материальным активам. В данный момент под диверсификацией я понимаю нечто более широкое, что распространяется за пределы финансовых активов. Что останется у человека, который всю жизнь наживал состояние, но в определенный момент лишился всего нажитого? Это зависит от того, какие у него достижения в других областях жизни, какие у него навыки и знания, что у него со здоровьем, какой у него социальный капитал (семья, друзья, коллеги), сколько времени он уделял личностному развитию, имел ли он какие-то другие занятия и хобби, помимо своей работы или бизнеса. На мой взгляд нет абсолютной защиты от всех возможных жизненных потрясений (Павел Дуров не даст соврать), но если уделять внимание всем аспектам жизни, а не только финансовой составляющей, то у различных неприятностей будет меньше шансов сбить вас с ног. Обладая здоровьем, связями, надежными друзьями, востребованными навыками, репутацией, вряд ли потеря капитала или его части станет тем самым черным лебедем, который сможет вас сломить. Сбережения и капитал — это хорошо, но если вы пожертвовали ради этого семьей, детьми, здоровьем, гармоничным развитием своей личности, то я слабо верю, что вы сможете распорядиться деньгами так, чтобы они принесли счастье. Решения и ошибки Раньше я считал, что ошибок нужно избегать. Теперь я понимаю, что ошибки, как и неудачи, неизбежны. Ошибиться не так страшно, как принять плохое решение, но по счастливой случайности получить получить положительный результат. Ведь в этом случае появится желание повторить сценарий. Но если смотреть на большую выборку, то плохие решения закономерно приводят к плохим результатам, а хорошие решения — к хорошим результатам. Люблю, когда в пример приводят троечников или тех, кто бросил универ и добился бОльших успехов, чем отличники (например Стив Джобс, который бросил колледж и основал Apple). Или тех, кто в 2018 году продал квартиру и вложил все деньги в биткоин. Я также заметил, что признавать собственные ошибки гораздо сложнее, чем подмечать чужие. Легко прочитать пост и сказать, что автор поступил глупо и списать всё на его жадность. Но вот когда сам совершаешь ошибку, то в голове происходит убедительный монолог, который оправдывает даже плохие решения и добавляет важный контекст, который невидим для других. Я перестал осуждать решения других людей, какими бы они не были и, тем более, давать непрошенные советы. Свои ошибки я стараюсь анализировать и извлекать опыт, а не придерживаться принципа «это была хорошая ставка, которая, к сожалению, не сыграла». #мысли

Тренировки как инвестиции в здоровье. Личный опыт На конкурс от @Pulse_Official Мой #шопинг Сегодня хотел бы затронуть тему сохранения своего здоровья. В настоящее время очень важной составляющей жизни является наше здоровье и здоровье наших родных и близких. Здоровье является самым ценным, что есть у каждого из нас. Мы не становимся моложе, поэтому ценность этого актива неизменно возрастает, заставляя нас все больше уделять ему внимание. Ведь утрата здоровья может иметь в за собой последствия, причем не только для непосредственного обладателя, но и для окружающих. Сегодня наиболее ценными вложениями являются инвестиции в здоровье. Вложения в здоровье подразумевают не только материальные вложения, но и духовные (например чтение книг, саморазвитие), и физические (занятия физкультурой, спортом). Для себя выделил минимум действий, которые необходимо выполнять постоянно: — проходить ежегодные медосмотры, сдавать анализы, регулярно посещать стоматолога; — стараться больше двигаться, необязательно бегать, а нужно много ходить пешком и желательно на свежем воздухе; — правильно питаться. В дополнение к этому я уже много лет регулярно занимаюсь на турнике и брусьях (2-3 раза в неделю). В этом мне помогают 2 приложения на телефоне: 50 подтягиваний и 100 отжиманий (можете найти их в плеймаркете). Суть проста — перед началом тренировок выполняется один подход на максимум, вводиться эта цифра в приложение, которое выдает программу тренировок, стандартные 5 подходов. Например, летом по приложению 50 подтягиваний я занимался по следующей программе. После подтягиваний я решил попробовать делать только отжимания от брусьев через день. Очень крутое упражнение оказалось. Особенно когда делаешь по 15-20 раз за один подход (может найдуться те, кто меня поймет). Ниже график моего прогресса (цифры за 5 подходов). Люблю всякие графики и диаграммы. Самочувствие после тренировок отличное. Вот после длительных перерывов появляется утомляемость. Перерыв между тренировками для восстановления обычно делаю 2-3 дня. Вот такая инвестиция в свое здоровье получается. Спасибо за интерес к моему каналу и моим публикациям! А вы «инвестируете» в свое здоровье? Напишите в комментариях. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк данной статье.