⛑️ Самые простые способы улучшить здоровье долгосрочно, продлевая жизнь и повышая её качество ❓ 📢 В Т-инвестициях уже около месяца появилась новая фича, отдельные блоги по #лайфстайл в разных направлениях, в том числе здоровье) Посмотреть их можно, если зайти через "жёлтое приложение" Т-банка и вверху будет мелко написано "Пульс - соцсеть про деньги и лайфстайл". По сути, я вижу достаточно большую потребность в нашей стране в повышении не только #финграм / #финграмотность , но и #healthграмотность/ #healthграм или грамотности о здоровье. Хочу посвятить этому какую то часть своих постов, и параллельно планирую говорить об этом на youtube. 🧐 Эти годы мы с вами разбирали компании создающие препараты в онкологии gthx , вакцины mrna nvax , снижающие холестерин #espr генные allo ATRA CRSP EDIT и др. Я хочу периодически писать про достоверность тех или иных отдельных медицинских процедур, препаратов, вреде и пользе различных нутриентов, отдельных видов пищи, диет, включая способы снижения рисков смерти и осложнений, в долгосрочной перспективе, включая конкретные способы и предложения последних мировых рекомендаций, основанных на научных данных "человеческими" словами. Итак, начнём: 🫣 Ты что, собрался это есть ❓🤯 Или чтобы такого добавить себе в тарелку или убрать, чтобы жить дольше и здоровее❓ [ Часть 1️⃣ ] В первую очередь я хочу разобрать с вами самые распространённые мифы и опасности связанные с пищей (холестерин, соль, транс-жиры, ГМО, белок, углеводы, жиры, БЖУ, калории, омега 3-6-9-12, витамины и минералы, чеснок, лук, мёд и сахар в целом и др.) и начнём мы с поваренной соли. 🧂Соль поваренная или NaCl, хлорид натрия 😋 Соль обеспечивает один из основных вкусов человека (солёность, сладость, кислота, горечь, умами иногда ещё жгучий, терпкий, щелочной, мятный, металлический) 💪🏻 Соль (Натрий) - входит в 5 основных минералов в организме человек (натрий, калий, фосфор, кальций, магний). Остальные минералы - это микроэлементы (железо, хлор, кобальт, цинк, бор, молибден, марганец, бром, селен, медь). 🤏🏻 В день здоровому обычному человеку необходимо от 1,5 до 3г Натрия, в зависимости от рекомендаций, веса, пола, рода занятий. Кажется, что это очень много, да и что может сделать соль, она же безвредна, да и не солю я ничего. Ошибка ❗В нашей стране женщины потребляют около 10г соли в день, а мужчины до 20г соли в день Натрий нужон как для регуляции работы энергетического баланса вместе с калием, для проведения нервных импульсов, сокращения мышц, образования костной ткани, усиливает поступление глюкозы в клетку (энергетическая функция ) транспорт аминокислот (составляющие белков) также в клетку, в том числе во время пищеварения, поддерживает артериальное давление, не давая ему снижаться и т.д. Столько крутых эффектов и всё важно! Но, это всё обеспечат те самые 1,5-3 г Натрия в сутки (если вы только не теряете много соли с потом, часами занимаясь кардио, марафонами, копая в глубоких шахтах без вентиляции и т.д.) А что же будет, если мы превысим эти 1,5-3г Натрия. По рекомендациям ВОЗ не более 5 г поваренной соли в сутки (из всех источников) Натрий - это то самое вещество, которое впитывает и связывает воду. Но мало кто знает, что оно это делает и в сосудах и в тканях организма, включая нашу жировую ткань. 1г натрия задерживает около 200 мл воды в организме. Длительное повышенное поступление в организм Натрия запускает целый каскад реакций, и выработки гормонов, но для нас интересны самые частые и опасные итоги/состояния: ❌ Чёрный список: Остеопороз Почечная недостаточность Гиперкриз Атеросклероз Артериальная гипертензия Сердечная недостаточность Инсульт Рак желудка Ожирение И др. Этого всего можно избежать, но это не так легко... В следующей части разберём, что с этим делать ✅ Если вам нравится идея периодических постов такой направленности - подпишитесь, поставьте лайк и напишите что думаете об этом в комментариях ❤️ 👇🏻 #здоровье #кардиология #пульс_оцени #хочу_в_дайджест

#Т #тинькофф #т_банк #т_технологии 🪙 Он такой один ❓ Сегодня заехал на MOEX Мосбиржу посмотреть на презентацию ребрендинга ТКС холдинга TCSG на Т технологии, или просто "Т", да да, просто одна буква Т. Станислава Близнюк (ген.дир. Т - банка) ещё отпустил шутку в отношении ситуации, схоже с компанией "откусанного яблока" и (i) phone, и (i) pad и т.д. Что схоже в отношении "Т", как брендовой основы, Т - страхование, Т - инвестиции, Т - банк, Т - авто, Т - что хочешь). Практически лицензия на букву алфавита 😂 При этом тикер сменится также на просто T (хотя пока тикер занят другой компанией AT&T ) На презентации участвовало CEO Т-банка и Мосбиржи, журналисты, сотрудники, инвест-блогеры (и меня позвали ☺️) По сути: 1) Более выигрышный маркетинг со всеми вытекающими из этого плюсами, в том числе и от тикера бумаги одной буквы #T (смена тикера будет 28 ноября) 2) Т планирует выпустить свой собственный фонд ликвидности на биржу (P.S.Внутри копилки многим уже доступен, сам пользуюсь, держу там подушку), в том числе, с помощью него обеспечить себе доступ к ресурсам дешевле других способов заимствования денег 3) Анонсировали появление более комплексного охвата своих клиентов продуктами, чтобы в идеале можно было купить в "жёлтом" приложении вообще всё без перехода на порталы/приложения партнёров, от продуктов до машины, дома и т.д. (не так давно появилась и такая возможность) и при этом это всё будет как буд-то в виртуальной реальности повторяя 3D модель вашего авто, дома - с возможностью покупки чего угодно в одном месте, вместе со страхование, услугами, подписками и т.д. 4) Глава Мосбиржи, отвечая на вопрос будут ли открыты торги на выходных ответил, что люди на выходных должны отдыхать)) 5) Глава Т-банка Станислав Близнюк ответил, что в планах открыть торги в Т-инвестициях с 5 утра, а потом и вовсе 24 часа в сутки. P.S. Будет ли это внебиржа или всё таки Мосбиржа пойдёт на компромисс, и смогут ли обеспечить ликвидность, без вылета стоп-лоссов и маржин коллов, остаётся вопросом... 🎁 Тем кто дочитал бонус: Журналист ведомостей спрашивала, "Сколько стоил такой тикер?" На что был ответ, что платно, по сути - только в первый раз)) Когда отвечал на этот вопрос глава Мосбиржи - он ответил, что есть ещё и цифры☺️ Представил себе в этот момент, что на Мосбирже с доской алфавита проводят аукцион среди других компаний 😂 #новичкам #пульс #пульс_оцени #прояви_себя_в_пульсе #хочу_в_дайджест #ПСВП

#espr #esperion #esperiontherapeautics #отчёт 🚀 Ракета заправляется ❓ Или отчёт ESPR за 3️⃣ий квартал 2024го 🏔️ На одном уровне с вершинами и постепенное завоевание мира ❓ Или отчёт ESPR за 2️⃣ой квартал 2024 https://www.tbank.ru/invest/social/profile/Pharmacolog_/e0c4e772-f93e-4608-a3f7-b2d0a7173c20?utm_source=share 🪙 Финансы ✅✅ Выручка во всём мире за 3Q2024 - 51,6 млн💲(рост 52% г/г) В США 31,1 млн (+53% г/г, а прошлый квартал +39% г/г) Скорость роста выручки в США в первые обошла скорость роста вне США, пусть и в %. Суммы покажутся не большими - но напомню, 3 квартал самый слабый по продажам в фарме за год, а 4й самый большой, в том числе в кардиологии. ✅✅ За 3Q2024 роялти 20,5 млн 💲 ❌ Чистый убыток 29,5 млн ✅✅ Денег 144,7 млн 💲Должно хватить до безубытка ✅ Новые дополнения к формулярам Medicare в Optum/United AARP и CVS/SilverScript в сочетании с Humana обеспечивают доступ к более чем 65% застрахованных по Medicare, и более чем 92% застрахованных на коммерческих условиях. 🌏 Значительный международный прогресс ✅ DSE продолжила стимулировать значительный рост числа рецептов в Европе в третьем квартале, ✅ Компания Otsuka Pharmaceutical продолжает подавать заявку на регистрацию нового лекарственного средства (NDA) в Японии до конца года, а одобрение и ценообразование по системе национального медицинского страхования (NHI) ожидаются в 2025 году. (После США и ЕС третий крупнейший рынок для оригинальных препаратов) ✅✅ Компания Daichi Sankyo Limited, Co., наш партнер в некоторых регионах Азии, получила одобрение регулирующих органов на продажу препарата NILEMDO на Тайване. ✅ Подача новых заявок на регистрацию лекарственных препаратов в Канаде запланирована на ноябрь 2024 года, а потенциальные заявки и/или партнерские соглашения в Австралии и Израиле ожидаются в первой половине 2025 года. (Канада особенно крупный рынок) 🔬 Публикации и презентации Новые данные исследования CLEAR Outcomes» посвящен изучению влияния бемпедоевой кислоты на снижение основных нежелательных явлений со стороны конечностей у пациентов с заболеванием периферических артерий; Выводы из исследования CLEAR Outcomes» Оценивалось, существовали ли различия в истории симптомов непереносимости статинов и влияло ли это на клиническое течение в ходе исследования CLEAR Outcomes; В постерной презентации под названием «Стеатоз и фиброз печени предсказывают серьезные неблагоприятные сердечно-сосудистые события в исследовании CLEAR Outcomes» оценивается, связаны ли стеатоз или фиброз печени с сердечно-сосудистыми (СС) исходами в исследовании CLEAR Outcomes. В постерной презентации под названием «Эффективность гиполипидемической терапии с использованием бемпедоевой кислоты и эзетимиба в реальной когорте» оценивается эффективность бемпедоевой кислоты и эзетимиба в снижении уровня ЛПНП ниже 100 мг/дл с использованием реальных данных. 🤔 #выводы: ✅✅✅✅✅ Потенциал будущих продаж, благодаря изменению рекомендаций ✅✅ Ускорение продаж г/г ✅✅✅ Запаса денег должно хватить до выхода компании в безубыток ✅✅✅❌❌Основного долга нет, но и доп прибыли от роялти не увидим в течении нескольких лет ❌ Прямо сейчас выручка до сих пор не достаточна, чтобы компания была безубыточна ✅ Спасибо за лайк и подписку ❤️ 🎁 Тинькофф Премиум бесплатно + дополнительные подарки и бонусы https://www.tbank.ru/baf/9V4HKRFLfHh #твёрдая_тактика ✅ Моя стратегия автоследования в Тинькофф инвестициях, в течении 10 месяцев обходит индекс полной доходности Мосбиржи в среднем на +10-15% ✅ Подключайте диверсифицированную стратегию 👉 Твёрдая тактика https://www.tbank.ru/invest/strategies/350f36ce-7675-41bd-8d07-8f432d5b3554/ вход всего с 12 000 рублей. Сейчас достаточно много акций достаточно перепроданы, на покупку которых и нацелена моя стратегия. 💡 P. S. Важно пополнять счёт на рекомендуемую программой сумму #прояви_себя_в_пульсе #пульс_оцени #хочу_в_дайджест #ПСВП