RU000A104ZK2 А что с ними-то происходит ? Почитал новости, ничего не нашел.

MOEX руфонда пошла в долгожданный отскок от уровня ~2500 - самая ближайшая сильная поддержка. Образовали "двойное дно" на часовике, закрепились выше EMA9. На фоне позитивных новостей должны пойти дальше вверх. Сегодня откроемся гэпом вверх, возможна небольшая коррекция в область 2590. Ближайшие цели - EMA50, 2615 и закрытие гэпа на 2645. --- Увидел лонговую картину у AFLT. + Неотработанная дивергенция на 4ч + Пробой нисходящего тренда + Закрепление выше EMA50 Думаю, следующая цель - EMA200 около 50-51 рубля. Взял по 48.4, планирую закырывать позицию около 50 и забрать тем самым ~3%.

Попробуем в эти ваши конкурсы, чтож ... #шопинг Практически всю свою жизнь, больше 30 лет, я считал, что спорт - это "не моё". На физкультуре в школе - с трудом "на четыре". Попытки "подкачаться в зале" закончились небольшой травмой запястья и полным пониманием, что я не хочу. Между людьми, которые преодолевали бегом марафоны (да что там бегом, даже шагом пройти дистанцию в 42 километра казалось какой-то дичью) и мной была огромная пропасть и непонимание - зачем? Я постоянно болел. Если я два месяца провел без ОРЗ или пневмонии (которых за всю жизнь было 6 штук, в разных степенях тяжести) - это был успех. Но вот уже пять лет я надеваю на себя кроссовки и бегу. Вне зависимости от погоды за окном и времени года. Беговой объем колеблется от 60 до 85 километров в неделю. "За плечами" - несколько марафонов (луший результат: 3:23:35), десятки полумарафонов (лучший: 1:32:29), несколько "десяток" (лучшая чуть быстрее 41-й минуты) и недавняя "ультра" суммарно на 73 километра (7ч 20 мин). Сейчас вот уже третий год меня не берет ни одна простуда. Про это можно писать бесконечно. Бег стал стержнем, философией, которая помогает поддерживать остальнрые аспекты жизни. В основном мои "инвестиции в здоровье" связаны с покупкой беговой экипировки и слотов на старты. Из последнего - кроссовки Craft CTM Ultra 3M и слот на Crazy Owl (ночной забег по пересеченной местности на 53 километра). Всем бег!