$USDRUB перед тем как читать дальше, ответьте на один простой вопрос. Доллар является хорошим активом? Не буду скрывать, подобные движения валюты, в которой у тебя большая часть сбережений, вызывают особенные эмоции, но с долларом в России так было всегда. Можно легко вспомнить 14-15, 16 год и март/ноябрь 2020. Были те, кто купил доллар по 80+ в 16-ом году. Они страдали и продавали его в сильный минус. Лично я вспоминаю июль 2021, когда я мог выйти в плюс по валюте и ждать момента, чтобы купить её подешевле, но я оставил валюту на случай резких движений на фондовом рынке. Историю вы знаете. С того месяца поменялось очень многое, в плане опыта, знаний и осознования своих прошлых решений и ошибок. Это отрадно, но "постфактумным мыслям" подвержены все. Негативные мыслы будут мучать нас всегда. Если они мешают вам спать и вы страдаете, то возьмите и продайте всю валюту. Закиньте всё на накопительный счёт и отдыхайте. Этот отдых вам даст очень много, а деньги всегда можно заработать, это не последняя возможность в жизни. Можете поставить стоп на значение, которое по вашему мнению "неприемлимо" для данного актива, удалить приложение и идти отдыхать от этих скачек. Чем больше вы смотрите, тем больше страдаете. Данный пост я писал больше для себя, чем для пульса, но хочу поделиться, возможно кому-то он поможет. Читайте больше книг про инвестиции, они отрезвляют и помните о вопросе в самом начале поста. Всем удачи и успехов.