Boroda_da
Boroda_da
26 июня 2024 в 7:56
#путешествия #30ка_заодиньдень #часть1 для тех кому лень читать https://youtu.be/MDy4rzk-3Ow?si=t6MjDhg3uDdC2Ca5 Всем привет, пишу про новое приключение которое проходило даты 23:00 21.06 по 04:00 24.06.24. “Горный поход через горы на море за один день” - по легендарному 30 му маршруту. Или путешествие в маленькую жизнь. Фактические цифры: •1 день похода •1 день моря •пройдено 36км •4 перевала •набор высоты около 2 км. •группа из 11 человек •самый молодой участник похода 16 лет •самый взрослый участник похода 66 лет Каждый год мы устраиваем это #путешествие сразу после официального открытия тропы. Команда была собрана задолго заранее. Здесь нужно понимать, что под силу данное мероприятие не всем.У нас есть собственная методика отбора туристов для этого мероприятия. В этом году перед открытием маршрута стало известно, что часть маршрута увеличилась, за счет того в начальной части маршрута обвалилась тропа и туда запрещено проходить туристам. В результате мы получили новую часть нашего путешествия + 3 км пути и 500 метров набора высоты. Но мы не расстроились а даже обрадовались ). Команда восприняла данные новости абсолютно позитивно ) Мы все вместе приехали в точку старта. Довольные и в хорошем настроении. Один из наших участников “немного” простудился под кондиционером. Мы быстро пробежали под наше дерево возле речки в начале маршрута, где быстро перекусили и выпили чаю. В начале пути подъем довольно резкий и сильный. Сил было много и мы все резво стартанули наверх. Однако у нашего участника который простыл под кондиционером на подъеме начинались приступы кашля и ему было очень сложно. Он хотел сойти с маршрута, чтобы не подводить нашу команду. Но мы же команда, у нас как организаторов заложено дополнительное время на непредвиденные ситуации и т.д. И конечно же мы пошли дальше все вместе. Медленнее и готовые к любым поворотам и ситуациям. Первые два перевала были самые сложные и высокие. После них приступы кашля нашего участника начали проходить, потому что высота становилась меньше. На этом этапе пути мы встретили интересную черную собаку которая нас сопровождала всю дорогу и даже больше. При этом собака умудрялась бегать вниз и вверх по несколько раз. Думаю если на нее повесить трекер то ее маршрут выйдет километров 80. На склоне фишта мы наблюдали за медведем. Пройдя первые два перевала мы плавно спустились в базовый лагерь на обед. Уже пройдено примерно ⅓ маршрута. Обед у нас был шикарный, мы перекусили, немного отдохнули и пошли дальше. Оставалось всего 2 перевала и “веселый спуск”. Продолжение по ссылке #30_часть2
Еще 9
4
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
28 ноября 2024
Вероятность повышения ключевой ставки до 23% растет
26 ноября 2024
Транснефть: стабильная монополия
1 комментарий
DmitriyFi
26 июня 2024 в 9:37
👍
Нравится
Анализ компаний
Подробные обзоры финансового потенциала компаний
Alex.Sidenko
+20,5%
4,9K подписчиков
Vlad_pro_Dengi
+31,6%
11,3K подписчиков
Poly_invest
5,6%
5,2K подписчиков
Вероятность повышения ключевой ставки до 23% растет
Обзор
|
28 ноября 2024 в 15:00
Вероятность повышения ключевой ставки до 23% растет
Читать полностью
Boroda_da
44 подписчика 32 подписки
Портфель
до 500 000 
Доходность
+4,1%
Еще статьи от автора
1 декабря 2024
❄️ Поздравляю с зимой 2024 года! 📚✨ Сегодня я посетил традиционную встречу в нашем книжном клубе, и это было просто замечательно! 🌟 У нас была редкая "свободная встреча", когда каждый из нас приносит свои любимые книги или последние прочитанные и делится впечатлениями. 📖❤️ Во время встречи мы составили список лучших книг 2024 года по нашему мнению. Вот что мы выбрали: 1. 📘 Аояма Митико — "Вы найдете это в библиотеке" 2. 📗 Алтынай Султан — "Отслойка" 3. 📙 Уильям Сомерсет Моэм — "Бремя страстей человеческих" 4. 📕 Меган Нолан — "Акты отчаяния" 5. 📚 Курт Воннегут — "Сирены Титана" 6. 📖 Харуки Мураками — "К югу от границы, на запад от солнца" Как вы относитесь к книжным клубам? 🤔 Какие книги вы бы посоветовали для обсуждения? 💬 Напишите свои мысли в комментариях! 👇✨ #КнижныйКлуб #Зима2024 #Чтение #ЛучшиеКниги #Книги #КнигиНаЗиму #Библиотека #КнигиДляДуши 📚💖
30 сентября 2024
#советы #инвестирование 🌟 Вот несколько советов и упражнения, которые могут помочь: 🌟 ▎1. Осознанность (Mindfulness) 🧘‍♀️ - Упражнение: Найдите спокойное место и уделите 5-10 минут, чтобы сосредоточиться на своем дыхании. Замечайте, как воздух входит и выходит. Если мысли уносят вас, просто вернитесь к дыханию. ▎2. Ведение дневника 📖 - Упражнение: Записывайте свои мысли и чувства каждый день. Это поможет вам прояснить свои эмоции и осознать повторяющиеся модели мышления. ▎3. Позитивные аффирмации 💪 - Упражнение: Создайте несколько положительных утверждений о себе и повторяйте их каждый день. Например, "Я способен справиться со всеми трудностями". ▎4. Изменение негативных мыслей 🔄 - Упражнение: Когда замечаете негативные мысли, задайте себе вопросы: "Правда ли это?" или "Какое альтернативное объяснение может быть?". ▎5. Визуализация 🌈 - Упражнение: Представьте себе ситуацию, которая вызывает у вас стресс, и визуализируйте, как вы успешно с ней справляетесь. ▎6. Физическая активность 🏃‍♂️ - Упражнение: Занимайтесь спортом или просто гуляйте на свежем воздухе. Физическая активность помогает освободить ум и улучшить настроение. ▎7. Практика благодарности 🙏 - Упражнение: Каждый вечер записывайте три вещи, за которые вы благодарны. Это помогает изменить фокус с негативных на позитивные аспекты жизни. ✨ Попробуйте внедрить эти советы в свою повседневную практику, и вы заметите изменения в том, как вы управляете своими мыслями и эмоциями! ✨ #осознанность #позитив #благодарность #управлениемыслями #саморазвитие #дневник #физическаяактивность Доходный пирог на долгий срок
13 августа 2024
Всем здравия ). А деньги это только инструмент, а не смысл жизни. В рамках стратегии Доходный пирог на долгий срок был продан фонд TMOS Думаю, что все догадались почему?! Причина неадекватно резкое и сильное повышение комиссии. Не исключаю, что @T-Capital одумается, извинится и откатит назад свою политику и многие вернутся, но как говорится это не точно ). Вместо был куплен EQMX так же поступил на иис и брокерских счетах, потому что позиция была очень мала, по сути только начинал набирать. А вот с фондом TGLD сложнее. Его довольно много в моих портфелях и платить 13% налог с прибыли за продажу у меня нет ни какого желания. Значит будем посмотреть. Сначала дождусь ЛДВ, потом приму решение. Теперь золото планирую приобретать либо через GLDRUBF или GOLD . #золото #индексмосбиржи #фонды #коммисии