17 декабря 2024
🗣️ Господа Бурундуки 🐿️
Пост№1. На тему рецептов
Хочу поделиться вкусным и полезным рецептом ужина🔥🥗
——————————————————————
📌 Думаю ни для кого не секрет, что для набора мышечной массы , восстановления, качественного сна и в целом здоровья важно правильно питаться.
📍 Сегодня в магазине купил: Яйца, огурцы, консервированную кукурузу, тунец обязательно в собственном соку, йогурт греческий, горчицу, к сожалению не было в магазине салата "айсберг"
Яйца готовим в смятку (сделал 2 штуки), соус из йогурта греческого и горчицы, огурец нарезаем дольками, две столовые ложки кукурузы и тунец
Перемешиваем и готово😋
——————————————————————
Следите за питанием 😉
Успехов Бурундуки 🐿️