vdohnovlennyj.insulinom
13 подписчиков
11 подписок
Инвестирую по хлебным единицам (ХЕ=12г углеводов) В августе 2024 года мне поставили диагноз диабет 1 типа, что сподвигло меня начать изучать инвестиции. Теперь я постоянно считаю хлебные единицы и каждую неделю инвестирую сумму, равную съеденным углеводам.
Портфель
до 100 000 
Сделки за 30 дней
112
Доходность за 12 месяцев
0,84%
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Опытные трейдеры в Пульсе
Бесплатно перенимайте их опыт и увеличивайте свой доход
Публикации
28 сентября 2024 в 6:27
Паттерны для регулярного пополнения брокерского счета Регулярное пополнение брокерского счета — ключевой элемент для тех, кто стремится увеличивать капитал и достигать финансовых целей. Как и при систематических инвестициях, четкий план пополнения помогает избежать эмоциональных решений, улучшить дисциплину и использовать эффект сложных процентов. Рассмотрим основные стратегии регулярного пополнения брокерского счета. 1. Метод фиксированных сумм Этот метод предполагает регулярные вложения фиксированной суммы денег независимо от рыночных условий. Это защищает от покупки активов по завышенным ценам и снижает волатильность портфеля. Преимущества: - Снижение влияния колебаний рынка. - Простота и удобство для бюджета. - Постоянный рост капитала за счет регулярных вложений. 2. Метод остаточных средств Этот подход предполагает пополнение счета на сумму, оставшуюся после обязательных расходов. Он подходит тем, кто имеет нестабильный доход или нуждается в гибкости. Преимущества: - Гибкость и возможность адаптации под текущие финансовые обстоятельства. - Возможность увеличить инвестиции в периоды высоких доходов. 3. Метод автоматического пополнения Автоматизация пополнений помогает тем, кто сталкивается с трудностями в поддержании дисциплины. Настроив автоматические переводы, можно уменьшить психологическое давление при управлении инвестициями. Преимущества: - Упрощение процесса пополнения. - Снижение риска эмоциональных решений. - Повышение финансовой дисциплины. 4. Метод целевых накоплений Некоторые инвесторы пополняют счет, когда достигают определенных финансовых целей, например, переводя бонусы или средства от продажи ненужных вещей. Преимущества: - Привязка к конкретным событиям. - Использование неожиданных поступлений для инвестиций. 5. Метод процентного пополнения Этот метод заключается в пополнении счета на процент от дохода. Например, инвестор может переводить 10% или 20% от заработка. Это позволяет адаптироваться к изменениям доходов. Преимущества: - Пропорциональность вложений и доходов. - Увеличение инвестиций по мере роста доходов. 6. Нестандартные паттерны Лайфстайл как способ пополнения Я выбрал для себя подход, связанный с образом жизни. Ввиду особенностей моего диагноза, я пополняю счет на 10% от дохода и количество хлебных единиц (ХЕ). ХЕ — это 10–12 граммов углеводов, и можно рассчитать их с помощью приложения FatSecret. Моя дневная норма составляет около 220-240 граммов углеводов. Затем я перевожу это соотношение 1 к 1 на пополнение счета. Негативный паттерн пополнения Этот метод может помочь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек, например, бросить курить. Можно еженедельно переводить на счет сумму, равную стоимости купленных сигарет плюс 10% от дохода. Такой подход позволяет визуализировать потери от вредных привычек и использовать эти средства для инвестиций. Также можно начислять сумму за пропущенные тренировки (например, стоимость абонемента разделить на 7 и на 3). Позитивный паттерн пополнения Этот паттерн подходит людям с высоким уровнем самоконтроля и может быть связан с достижениями. Например, вы получили прибавку к зарплате или сходили в кино, и часть этих расходов можно инвестировать, добавив процент или фиксированную сумму. Заключение Выбор паттерна пополнения зависит от ваших финансовых возможностей, целей и доходов. Важно поддерживать регулярность и дисциплину, которые помогут накопить капитал и достичь долгосрочных инвестиционных целей.
22 сентября 2024 в 18:15
Инсулиновый портфель: облигации для ежемесячного дохода Подобрал для себя портфель облигаций, чтобы получать выплаты по купонам каждый месяц. В основном я буду использовать флоатеры, но также рассматриваю ОФЗ со скидкой для долгосрочных инвестиций. Как вы считаете, снизится ли ключевая ставка в ближайшие год-полтора? Плавающий/Переменный купон (12/ в год): $RU000A108JV4 $RU000A106ZL5 $RU000A1068R1 $RU000A107HG1 $RU000A107S10 $RU000A109L49 ОФЗ: $SU26235RMFS0 (сентябрь/март) $SU26228RMFS5 (октябрь/апрель) $SU52005RMFS4 (ноябрь/май) $SU26243RMFS4 (декабрь/июнь) $SU26233RMFS5 (январь/июль) $SU46020RMFS2 (февраль/август)
16
Нравится
6
16 сентября 2024 в 18:58
🚀Начало В августе 2024 года у меня диагностировали диабет 1 типа, и именно это событие подтолкнуло меня к изучению основ инвестирования. Сейчас я постоянно подсчитываю количество хлебных единиц, чтобы правильно рассчитывать потребление инсулина. Еженедельно я вкладываю сумму, эквивалентную количеству употребленных мною углеводов. 🥲О себе: Меня зовут Олег, я живу в Москве и сейчас работаю системным аналитиком в одном из крупнейших банков. Раньше мой образ жизни был малоподвижным, сопровождаемым неправильным питанием, вероятно, это и привело к развитию диабета. Сегодня, учитывая углеводы и гладя кота, я меняю свой образ жизни и углубляюсь в мир инвестиций. Всегда рад советам. 💼Отчет портфеля за 2 неделю сентября 2024 года: • Покупка: 54095,26₽ • Доходность: +1 162,83 ₽ • Выплачено купонов/дивидендов: 0₽ Акции: $ALRS $MTSS $NVTK $RTKMP $SBER $YDEX Фонды: $TPAY Oблигации: $ALRS 001P-01 (Заявка) ❗️Симптомы диабета включают повышенную жажду, потерю веса, чувство усталости, замедленное заживление ран, частые инфекции, проблемы со зрением и покалывание/онемение конечностей. Рекомендуется обращение к врачу при подозрительных симптомах для диагностики и лечения.
16
Нравится
10