Что делать, когда нужно вдохновение? Вот совет, который дают ученые: нужно сделать перерыв. В одном из исследований добровольцы должны были выполнять задание на креативность — перечислять необычные способы использования привычных предметов вроде стула и зубочистки. Всех участников разделили на четыре группы: одна работала над заданием без перерыва, а в трех других людям разрешили передохнуть. Но в одной группе в это время нужно было выполнять сложное задание с цифрами, во второй — легкое, а в третьей испытуемые просто сидели в тишине и расслаблялись. Именно в последней участники справились с креативной задачей лучше всего: они придумали на 40% больше необычных способов. Что еще помогает войти в продуктивное состояние и сконцентрироваться: https://t-j.ru/vdohnovenie/?utm_source=mb&utm_content=channels&utm_campaign=t_mozg

Россия поднялась на шесть строчек в рейтинге самых счастливых стран По данным World Happiness Report 2025 Россия переместилась с 72-го на 66-е место. Всего в рейтинге — 147 стран, лидер рейтинга с 2017 года — Финляндия. Срединная позиция все еще далека от счастливого идеала. Наши соседи по рейтингу — Перу (65-я строчка) и Кипр (67-я). Исследовательница счастья Гульнара Краснова рассказывает, почему жители одних стран счастливы, а других — нет, и при чем тут психологические установки: https://t-j.ru/list/world-happiness-report/?utm_source=mb&utm_content=channels&utm_campaign=t_mozg

Общаться и искать отношения в приложениях для знакомств или на сайтах — задача не из простых. Наша читательница выбрала три стратегии: 🩷 Лайкнуть абсолютно всех, кто лайкнул ее 🩷 Выбрать среди тех, кто лайкнул, по своим критериям 🩷 Пообщаться только с теми, кого девушка лайкнула первой О плюсах и минусах каждого подхода и итогах эксперимента девушка рассказала здесь: https://t-j.ru/poprobovala-3-strategii-na-saite-znakomstv/?utm_source=mb&utm_content=channels&utm_campaign=t_mozg