$IMOEXF

🌴Отдых в торговле: Почему перерывы важнее, чем стратегия❓ Сегодня — не про паттерны или индикаторы, а про то, без чего даже лучшая стратегия дает сбой: про отдых. 🖥Многие трейдеры уверены: чем больше часов у экрана, тем выше шансы на успех. Но на деле — усталость затуманивает разум, эмоции берут верх, а качество решений падает. Почему перерыв — это не потеря времени, а часть стратегии? ✅ Снижение эмоционального шума Усталость усиливает жадность и страх. Пауза помогает вернуть хладнокровие и дисциплину. ✅ Взгляд со стороны Отходя от графика, вы видите общую картину: тренды, ключевые уровни, риски. Мелочи перестают казаться важными. ✅ Предотвращение выгорания Регулярный отдых сохраняет мотивацию и ясность ума на долгие годы. ✅ Работа над ошибками Вместо бесконечного скроллинга графиков — анализ своих сделок, журнала, плана. Качество > количество. 📌Как внедрять паузы? · Техника Pomodoro: 25 минут работы / 5 минут отдыха. · Обязательные выходные от рынка (например, на выходных). · Прогулка после серьезной сделки — “очистить кэш”. 💡Помните: лучшие решения часто приходят не у монитора, а в моменты отстранения. Торгуйте меньше, но качественнее. Рынок никуда не убежит. Делаете перерывы❓ 💬Делитесь в комментариях способами! _ _ _ _ _ _ _ #мысль #обучение #пульс #новичкам #прояви_себя_в_пульсe #пульс_учит #пульс_оцени #психология #опыт #совет

"Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой." ©️ Альберт Эйнштейн

Итоги недели: ➕ 1 0 0 % 🍀10 месяцев с начала стратегии 🟣 Агрессивный Инвестор 💡Р̲е̲к̲о̲м̲е̲н̲д̲у̲е̲м̲а̲я̲ с̲у̲м̲м̲а̲ — кратно 130 000₽ 🟣 Агрессивный Инвестор BIG 💡Р̲е̲к̲о̲м̲е̲н̲д̲у̲е̲м̲а̲я̲ с̲у̲м̲м̲а̲ — кратно 215 000₽ 🇷🇺Рынок: 🚧 Рубеж 2800 п. не удержали, закрыли неделю по нулям. Эмоции инвесторов скачут от печали до радости, но к этим качелям за год привыкли. Новостей подваливают каждый день, но если объективно, ничего особенного не происходит. EQMX 📰 Топ событий недели : 🔸 LKOH Лукойл согласовал продажу зарубежных активов американскому фонду Carlyle. Если сработает, деньги должны быть заморожены до снятия санкций. 🔸 Нефть подскочила выше $70 за баррель в ожидании, что угрозы Трампа в адрес Иранский властей реализуются (или нет) в эти выходные. 🔸️ SIBN MOL приобретает долю Газпром нефти в сербской NIS за 0,9–1 млрд евро 🔸️ GAZP Uniper требует от Газпрома 45 млн евро за прокачку газа «Северного потока» 🔸️ ЦБ разрешил СПБ Банку не раскрывать корпоративную информацию 🔸️ GLRX GloraX зафиксировал объем размещения облигаций в размере 5 млрд рублей 🔸️ GMKN Норникель пока не договорился с партнерами из КНР по медным мощностям 🔸️ BELU Отгрузки Novabev Group снизились на 2% в 2025 🔸️ FIXR Фикс Прайс запланировал обратный сплит акций на 26 февраля 🔸️ Капитализация Озона превысила 1 трлн рублей 🔸️ X5 ИКС 5 подвел операционные итоги 2025 🔸️ WUSH ВУШ Холдинг и Юрент рассматривают варианты слияния 🔸️ На маркетплейсе MVID начались продажи мебели 🔸️ «Дочка» Шереметьево стала владельцем Домодедово 🔸️ VTBR ВТБ планирует и дальше выплачивать дивиденды 🔸️ ETLN 26 января на Московской бирже стартовало SPO Группы Эталон, которое компания анонсировала еще осенью 2025 г. Дополнительное размещение позволит Эталону привлечь средства на развитие бизнеса и войти в число крупнейших премиум-девелоперов РФ. 💡Лайфхак для торгующих золотом и серебром: чтобы увидеть новый исторический максимум, или сильнейшее дневное падение, достаточно отвлечься на чашку кофе.