1. Плюс/минус на счете в моменте - это еще нереализованная прибыль/убыток. Первичным должен быть план, а не реакция на текущую ситуацию, которая постоянно меняется со временем. 2. Если торгуете, то нужно ставить лимиты на потери - например, убыточный месяц/неделя/день, у кого как. Не надо стремиться отыграться, это уже зависимость, Вы никому ничего не должны в этой ситуации. Лучше сделать перерыв. Эффективнее пересмотреть свою стратегию, подход, факторы, которые повлияли на ситуацию. Например, не увидели смену тренда или это был временный скачок от публикации отчетности или стат. данных. 📊 3. Отмечать свой прогресс. Я например, узнал столько формул в google таблицах :) за этот год. 4. Разделять расчет и эмоциональный поток, состояния поменяются, а 2+2 все также будет 4 на всех языках мира. 5. Неопределенность рассматривать как возможность. Готовиться и прикидывать варианты, но не закрываться постоянно: “я в домике”. 🏡 Тикеры: Транспортные компании показывают растущую динамику -> $UPS, $CHRW плюс дивиденды. $ABBV тоже рост, дивиденды. Но по всем этим компаниям отмечают долговую нагрузку, отдельно по транспорту, что рост выручки может замедлиться (simplywall st). $BRK.B выше 50SMA, рост 3 мес > 6 мес. Но диведендов нет и что будет, когда C. Munger и W. Buffett уйдут. 🛫