Ура!

Слава Богу Займер перестал падать и даже немного подрос.

Добрый день. Тратить мне нравится и я это знаю. Стараюсь не ходить по магазинам так как даже если совсем не собиралась ничего покупать могу передумать увидев какую-то вещь красивую из натуральной ткани и очень не дорогую или очень удобную обувь со скидкой. Сразу начинаю думать что мне это очень нужно и что если не курлю сейчас то потом этого точно не будет или не будет по такой чудесной цене. Поэтому лучше не посещать магазинов. Если уж пришла в магазин, например срочно что-то нужно ребенку купить я не захожу в отделы где продается не то за чем пришла. Иногда вижу что-то прям в витрине очень красивое, тогда нужно идти мерить скорее всего на мне это будет выглядеть не так хорошо как на маникене и необходимость в поекпке отпадает, даже если сидит на мне идеально и цвет и цена мне нравятся, не покупаю сразу, ухажу чтобы подумать это мне действительно нужно или у меня уже есть нечто подобное. Стараюсь получить удовольствие в жизни не только от шоптнга. Есть другие средства чтобы получить эндорфины и слелать свою жизнь радостной и наполненной. Нужно просто научиться получать сложные эндорфины ( гармонь радости и счастья) например можно погулять в лесу с подругой и поболтать, в торговом центре можно слелать массаж на массажном кресле и сьесть немного что-то вкусного, погулять с ребенком в парке, сьездить к кому-то на дачу или на турбазу. Снять дачу в каком-то хорошем, живописном месте, пригласить кого-то в гости или самой пойти к кому-то в гости без многочасовых застолий. Пойти в чайную и в приятной атмосфере с подругой попить какого-то вкусного чая. Посетить театр или выставк, позаниматься йогой. Короче, нам нужно научиться получать сложные эндорфины от простых приятных вещей тогда постоянно тратить много денег на шоптнг пропадает. Если мы не научились получать сложные эндорфины, то будем стремиться получать простые, а это шопинг, застолье с большим колличеством еды, просмотр телевизора.