КОГДА ТЕБЯ ОКУТЫВАЕТ ХАНДРА
Такая ленивая, вязкая, притягательная. Она официально разрешает тупить, злится и склоняет к одной лишь кровати...
А между этим надо делать дела. Личные, общественные. Бытовые, рабочие... И как-то барабанящий дождь по крышам из металлического неба шепчет тебе "не сейчас, отдохни".
Разве в такие моменты можно спорить со знаком выше, что тебе надо похандрить? Разве ты не хочешь растечься по кровати так, чтобы твоей единственной подругой была рыба - капля? Я вот хочу... ХОЧУ ПОСПОРИТЬ с тем, надо ли мне похандрить или нет?!
Хандра - это болото. Карапкались, знаем. Мюнхаузен в этом плане молодец.
И нет, порой грустить это нормально. Ходить с сутулой спиной, шоркая ногами и тяжело вздыхать, презренно смотря на весёлых окружающих. Чувствовать себя жижей бывает полезно. Но надо вовремя собраться, тряпка.
Благо у меня есть "инструменты" от хандры, как на осень так и по жизни. Причём у каждого они всегда должны быть свои.
Одно из них - писательство! Я пишу книгу, уже второй год (нет, это роман, не про инвестиции). И именно письмо лечит меня. Даёт и саму цель и мотивацию идти к ней и по жизни.
Бывает грустно с утра. Напишу классный пост в сосцеть или интерсную сцену для книги - и начинаю невольно улыбаться, ведь сам процесс - лечит. Создам себе солнечный денёк в отрывке и поверю в него, несмотря за окно. Меняется реальность.
Вообще письмо само по себе терапевтическая штука. Различные дневники, практики, блоги. И, если честно, недавно хотела удалить все посты с пульса (точно, наверно из-за осенней тяготы)... Но потом подумала, что это тоже писательство и передача мыслей. Да, смеются надо мной, да осуждают и подкалывают в комментариях мой путь. Но это (писательство) - то, что лечит, что мотивирует идти вперёд, зажигает, обучает, вопреки ливню, гадостям и плохому настроению.
Правило 4П. Писать Посты в Пульс - тоже Писательство, которое спасает и не только от хандры.
А вообще у каждого должны быть свои "инструменты мотивации" и оружия против хандры. Только это не то, что разрушает изнутри или вредно для здоровья. Например, это может быть творчество, общение с друзьями, прогулка собакой, рыбалка, кулинария или скачки на лошадях. Должно быть у каждого то, что зажигает изнутри огонёк, освещающий любую тьму. В том числе и хандру.
У меня - писательство. А у тебя? Что тебя спасает от греха униния?
#тема_хандра