Профиль инвестора Appolon76 | Тинькофф Инвестиции Пульс

☕️ Отличные новости для всех ценителей кофе и доказательной медицины! С радостью делимся с вами свежими исследованиями, основанными на принципах доказательной медицины, которые подтверждают, что употребление кофе по утрам снижает смертность от всех причин. Лу Ци (Lu Qi) из Университета Тулейна совместно с коллегами провели обсервационное исследование, в ходе которого выяснили, что употребление кофе в утренние часы действительно снижает риск смерти как в целом, так и от сердечно-сосудистых заболеваний. Анализом было охвачено 40 725 взрослых участников американского национального опроса NHANES, проведенного в период с 1999 по 2018 год, а также 1436 участников исследования Women's and Men's Lifestyle Validation Study, для которых были доступны данные о предпочтениях в употреблении кофе и о случаях смерти. Средний период наблюдения за участниками составил 9,8 года. Результаты этого исследования были опубликованы в авторитетном European Heart Journal. За время наблюдения произошло 4 295 смертей от всех причин, в том числе 1 268 — от сердечно-сосудистых и 934 — от онкологических заболеваний. После внесения поправок на исключение различных сопутствующих факторов стало ясно, что употребление кофе по утрам действительно связано со сниженным риском смерти от всех причин: среднее отношение рисков (HR) составило 0,84 (95-процентный доверительный интервал 0,74–0,95). Однако наиболее значимым результатом стало снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (HR 0,69; 95-процентный доверительный интервал 0,55–0,87). При этом риск имел тенденцию быть тем ниже, чем больше кофе выпивали участники. Итоговый результат: общая смертность снизилась на 16%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31%. 💙 Благодарим за информацию