Хэштег #себедороже | Тинькофф Инвестиции Пульс

Обзор на участие в авторских конкурсах🖊. Всем привет! На прошлой и позапрошлой неделе, участвовал в разных, конкурсах которые проводили другие каналы при поддержке . Хочу сказать большое спасибо всем кто поддерживал, голосовал, за наш канал, ставил лайки, писал добрые слова. Ребята вы лучшие, благодаря вам мы собрали самое большое, количество лайков и коментов во всех 5 конкурсах, в которых принимали участие. 💪🤝 Очень приятно, что на этом канале, столько добрых, позитивных и отзывчивых людей. 👍 В двух самых крутых и денежных, нам удалось победить и занять первое место. 🥇 Хочу поблагодарить за конкурс это был интересный и полезный опыт, целый день мы с дочкой собирали информацию, анализировали, подбирали картинки и подгоняли все это дело. И это того стоило, приз 15 000р. начислили акциями Ford и Полюс. 🤑 Так же хочу поблагодарить за мега конкурс . Конкурс был, офигенский! Проходил в 2 этапа, а победителя выбирали из 10 финалистов, путем народного голосования. За победу начислили акции AMD на 20 000р. 🤑 Все было честно, победить мог каждый, участвовали ребята и девчата, у которых было и в 3 раза больше подписчиков, чем на нашем канале и новички, для которых это был первый опыт пробы пера. 🖊🧐 Кстати, второе место и приз в 15 000р. заслуженно получила . Это был ее первый подобный опыт, и как позже оказалось, она была единственной, среди финалистов, кто был подписан и читал наш канал. 😃 Вот так вот ребята, еще только вчера, она на тебя подписалась, читала твои посты, втихаря хихикала над твоими шуточками, а уже сегодня, чуть не налимонила, тебе пятую точку в борьбе за первое место. 😂😂😂 До последнего мы шли в голосовании плечом к плечу. 💪👍 Так что подписывайтесь, на наш канал, на и на , а так же смело учувствуйте в конкурсах от них и от . Кстати, продолжается конкурс там постоянно побеждают новички, которым по сути я и сам был еще вчера. Сто процентов выиграть может каждый, а как говорится копеечка рубль бережет. 😉 P.S. По другим конкурсам , , , участвовать в целом это было интересно, весело, здорово, но на какое-то честное и объективное судейство лучше не рассчитывать, ну или рассчитывать, тут каждый решает сам, мое мнение эмоционально-предвзятое, так что, пожалуй, лучше оставлю его при себе. 😂😂😂 Всем, профита, позитива и просто хорошего настроения. 🥳🥳🥳

Короче люююди, меня понесло по конкурсам. Безумно понравилась идея конкурса об инвестициях в себя . Ну что погнали, сделаем подробный анализ инвестиций в себя за 2021 год. 1. Лечение брекет системой. Вложено средств - 220 тыс. руб. Какой профит уже получен и ожидается: - отсутствие головных болей из-за глубокого прикуса, сократились расходы на обезболивающие препараты✅; - отсутствие необходимости частого посещения гигиениста из-за скученности зубов (было 5000 руб - 2 раза в год). На данный момент год без гигиениста и прекрасное состояние зубов✅ - эстетическая составляющая, теперь нет необходимости прикрывать рот, когда хочешь улыбнуться, посмеяться. Ушли щеки, стали ярко выражены скулы, то есть отпала необходимость в процедуре удаления комков Биша (стоимость от 30 тыс. руб.)✅; - при правильном прикусе и ровных зубах риск выпадения зубов порядком меньше, что экономит в будущем целое состояние, на установку имплантов (к примеру установка одного импланта с среднем равна 32 тыс. руб.). 28 зубов × 32 тыс. = 896 тыс. это без учёта роста цен. Так же у имплантов есть срок годности, не исключён в дальнейшем факт их замены✅; - экономия средств на лечение кариеса с удалением нерва, так как при глубоком прикусе, зачастую кариес всегда доходит глубоко, что без депульпации не обойтись (лечение одного зуба в среднем равна 5 тыс.)✅. Считаю данное вложение абсолютно успешным. 2. Курс полного лечебного массажа тела. Вложения составили 30 тыс. руб. Какая выгода получена: - вылечен остеохондроз, который вызывал головные боли и головокружения. Нет необходимости делать МРТ головного мозга (6 000), посещать каждые пол года невролога (1000), покупать таблетки, уколы и системы (20000)✅; - повышена выносливость, время вертикального положения на ногах увеличено, КПД увеличено. За день можно успеть намного больше и остаются бешеные силы для мужа (бесценно)✅. Резюмируя вышесказанное, отметим, инвестируйте в свое здоровье, ведь это самый важный ресурс.

Участвую в конкурсе от . Лучшая инвестиция- это инвестиция в себя как говорил дядюшка Баффет. Для меня первоопределяющим является фактор духовного саморазвития . Ментально развитый человек способен притягивать к себе деньги, счастье , друзей и всецело благополучие, поэтому считаю ,что мышление в позитивном ключе является сложном, но в тоже время полезной наукой. Расскажу о своих инвестицииях, которые мне приносят пользу во всех сферах жизни. • Ежедневно избавляюсь от мусора в голове В течение жизни мы накапливаем в себе много лишнего: неправильные установки, нездоровые привычки, чужой образ мыслей. Это неизбежно приводит к тому, что человек начинает жить не своей жизнью: выбирает не ту профессию, не тех людей. Чтобы “навести порядок” в голове, я задаю себе вопрос: “Чего я действительно хочу?”и откровенно отвечаю на него. Именно с этого начинается саморазвитие личности. Фиксирую все в блокноте. • изучаю новые знания В последнее время стала увлекаться йогой, шведским языком, историей древнего Египта. Новые знания способствуют шагу вперёд в развитии личности. • Борюсь с ленью Не даю лени тормозить саморазвитие! Разум может сопротивляться новому — это нормальная практика, но не стоит идти на поводу у голоса лени. •Постоянно анализирую свой круг общения Сосредотачиваюсь на коммуникации с теми, кто может чему-то научить, кто готов делиться созидательной энергией. • Веду дневник Чтобы отслеживать перемены, происходящие в жизни, пишу дневник. Фиксирую в него свои достижения, даже самые незначительные и, как результат, понимаю как проходит процесс саморазвития. • Визуализирую Одна из методик, позволяющих добиваться желаемого — визуализация. Чаще представляю себе во всех деталях то, что больше хочу. •Не забываю о здоровье. В здоровом теле здоровый дух. Правильное питание, здоровый сон , спорт- мои лучшие друзья в поддержании оптимальных кондиций. И напоследок скажу живите здесь и сейчас, Осознайте неповторимость каждого мгновения — только так вы сможете ощутить вкус жизни. И помните, можно достичь всех высот имея здоровый, крепкий разум.

Вечер добрый! Постараюсь запрыгнуть в уходящий поезд 🚃 и принять участие в конкурсе от на тему: Самые удачные инвестиции в себя (образование, здоровье, красота), оказавшие наибольшее влияние на вашу жизнь. Более подробные правила конкурса указаны в посте по ссылке: Предлагаю ознакомиться с моими инвестициями в образование 📚 и рассмотрим это с финансовой 📊 точки зрения. Небольшая предыстория 📄: После учёбы в колледже я решил продолжить обучение в Университете г. Москвы по той же специальности, которую получил в колледже. Передо мной стоял выбор следующего характера: 1) Полностью очное обучение 4 года за всемя время обучения обойдется в 450 000₽ 2) Заочное обучение 4,5 г стоимостью за все время обучения в 350 000₽ с возможностью совмещать работу с учёбой Выбор разумеется, пал на вариант 2 и я решил совместить учёбу 👨🏼‍🏫 с работой 👷🏼‍♂️ Платежи за обучение округленно составляли: 350 000/4,5 = 77 800 рублей в год или 38 900 за семестр (платеж раз в полгода) Оплату производил каждый семестр (раз в полгода) по 38 900₽ Вводные данные по работе за все время обучения и после: 1️⃣. Небольшая Гос. организации: График работы 5/2 с 9:00 до 18:00 З/п 25 000₽ на руки 🤝🏻 Срок работы на данном месте 1,5 года Чтобы полностью заплатить за учёбу понадобится: 14 месяцев 2️⃣. Работа в частной организации График работы тот же З/п 35 000₽ на руки 🤝🏻 Срок работы на данном месте 1,5 года Чтобы полностью заплатить за учёбу понадобится: 10 месяцев 3️⃣. Работа в другой частной организации График тот же З/п 45 000 на руки Чтобы полностью за учёбу понадобится: 8 месяцев После окончания университета 60 000₽ на руки Срок работы по настоящее время 4️⃣. Подработка Благодаря документам о высшем образовании 👨🏼‍🎓 и приобретённому опыту работы на предыдущих местах, средний ежемесячный доход дополнительно составляет +10 000₽ Итого имеем на выходе: За образование заплачено 350 000₽ за 4,5 года По сравнению с работой 1️⃣, нынешний уровень дохода повысился на +180% 70 000₽ больше 25 000 в 2,8 раза По сравнению с работой 2️⃣, нынешний уровень дохода повысился на +100% 70 000₽ больше 35 000 в 2 раза По сравнению с работой 3️⃣ (до получения диплома 👨🏼‍🎓 и подработки), нынешний уровень дохода повысился на +55% 70 000₽ больше 45 000 в 1,5 раза Благодаря моим вложениям в размере 350 000 ₽ на обучение 📚 мне удалось: 1️⃣. Получить документ о высшем образовании 2️⃣. Параллельно с учёбой работать и повышать свои навыки именно в работе 3️⃣. На выходе с дипломом я уже был экспертом в своей области и мне удалось значительно повысить уровень своей заработной платы на 200 - 280% 4️⃣. Благодаря документам о высшем образовании и накопленному опыту работы, я параллельно являюсь самозанятым (работаю сам на себя) и в среднем в месяц получаю прибыль в размере +10 000₽

Участвую в конкурсе от Инвестирвание в себя- довольно сложный и многогранный процесс, требующий четкой структрированности, осознанности и конкретно поставленными целями. Для меня важнейшими приоритами в самоинстировании является 1. Мое здоровье. Данный пункт включает в себя помимо физического здоровья еще и психическое и социальное благополучие. 2. Благополучие моей семьи 3. Моя карьера, обеспечивающая мое благосостояние. Теперь расскажу о том, как я достигаю своих основных целей: 1. Руководствуюсь постулатом о том, что есть только одно тело, в себя с чем важно инвестировать в него и дать себе наилучшие возможности для долгой и здоровой жизни. Реализую за счет: А) Питаю свое тело Тело нуждается в топливе для правильной работы, поэтому ему необходимы питательные вещества. Здоровое питание оптимизирует работу мозга и улучшает качество жизни. Вот несколько способов накормить свое тело: • Увеличиваю количество фруктов и овощей в своем рационе • Пью не менее 2 литров воды в день • Стараюсь избегать вредной калорийной пищи (булки, чипсы, алкоголь) Б) Регулярно занимаюсь спортом Гиподинамия вызывает рост различных проблем со здоровьем, таких как диабет, ожирение, депрессия, беспокойство, рак и сердечно-сосудистые заболевания. Следуйте этим советам, чтобы стать более активным каждый день: • Отправляюсь на ежедневную 30-минутную прогулку • В случае профицита времени осуществляю пробежку • Занимаюсь теннисом В) Хорошо высыпаюсь. Для достижения цели стараюсь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день и не пользоваться гаджетами перед сном. Г) Кормлю свой мозг. Как я отмечал важнейшим фактором в обеспечении здоровья является полное психическое здоровье и , как результат, считаю одним из важнейших направлений в саморазвитии развитие когнитивных способностей. Что я для достижение результата: Учу постоянно английский язык и говорю на нем со своими студентами. • Веду дневник • Занимаюсь живописью (хотя это громко сказано)))) • Пишу научные статьи Д) добавляю в кровь адреналинчик. Без острых ощущений жизнь становится пресной. •регулярно летаю на парашюте на отдыхе. •периодически скачу на лошади (к сожалению, в галерее только видео, фоток нет) 2. Следующим пунктом является инвестирование в благополучие моей семьи. Достигается следующими способами: А) Совместный отдых. Ничто так не сближает людей, как время, проведенное вместе и с удовольствием. Притом как регулярное ( различные поездки на выходных), так и ежегодные. Например, отдых на море. Б) Уважение личного пространства. Несмотря на пункт А важно помнить и о пункте Б. Очевидно, что Каждому из нас важен свой уголок, где господствует личный контроль. Семья не исключение. В) Меньше пустых ссор, больше конструктивных бесед. В споре рождается истина. НО!!!! Стараемся уходить от ссор, смысл которых строится на высказывании претензий. Вместе ищем пути выхода из сложившейся ситуации, предлагаем решения. 3. Инвестирование в свою карьеру Инвестиции в профессиональное развитие также придают смысл моей жизни. Достигаю путем : А) Оттачивания своих навыков Совершенных и незаменимых людей нет, поэтому стараюсь никогда не останавливаться на достигнутом. Б) Общения с грамотным наставником. Грамотный наставник нужен всегда! Наставник мне помогает поднять карьеру, обучая и направляя меня, тем самым помогая добраться туда, куда вы хотите пойти. У меня он есть и им очень дорожу. В) Соблюдения баланса между работой и личной жизнью- профилактика эмоционального выгорания. Г) Поддержания здоровой атмосферы в коллективе. Стараюсь не забывать о днях рождения коллег, их детей. Также регулярно делаю сувениры «просто так». Таким образом, равномерно инвестируя в каждый из ключевых пунктов, Я достигаю благополучия в жизни.

Расскажу свою идею, она немного не по теме, но очень для меня актуальная. Вложение в своё здоровье это всегда хорошо и полезно, а для женщины вдвойне необходимо, ведь здоровье женщины- это во многом и здоровье её будущего ребёнка. Перед беременностью я следила за своими анализами, пропивала витамины, проходила все обследования. В результате были выявлены некоторые небольшие проблемы, которые были вовремя устранены и позволили мне легко перенести беременность и без проблем ролить здорового ребёнка. Но родить пол дела, главное воспитать. Надо мной всё смеялись, когда я в три месяца показывала дочке карточки с рисунками и называла что нарисовано. Уж не знаю, помогло это или нет, однако в 2, 4 года она прекрасно говорит, а том числе такие сложные слова как кондиционер, запоминает строчки из стихов, мультиков, песен. Так вот- отличная инвестиция это инвестиция в своего ребёнка, его будущее. Не секрет, сколько сейчас стоят кружки, высшее образование. Родители за неимением денег и времени зачастую выбирают какой то один кружок, что ближе к дому, а поступать заставляют на те професии, которые лучше оплачиваются. Как было бы здорово иметь возможность дать ребёнку возможность выбора, попробовать себя в разных областях, выбрать то, что ему больше подходит. Ведь любимая работа будет приносить доход. Конечно, здоровье, вовремя обследовать в хорошей клинике без очередей, санаторий времени от времени. Не забываем и о развлечениях, общении с другими детьми, что тоже немаловажно для развития. Походы в театры, кафе, детские комнаты также стоят недёшево. Наконец, психическое здоровье, которое обычно остаётся в стороне и в нашей стране совсем не обращают на это внимание. Для ребёнка каждый день- что то новое, он сталкивается с миром, не всегда дружелюбным к нему, получает стресс в то или иной мере. Яркий пример- посещение детского сада. Ребёнок был дома с мамой, попадает в новую обстановку, непривычные условия. Ему необходима профессиональная психологическая разрядка. Итого- развивашки+ здоровье+ сад+ развлечения+ путешествия+ образование= счастливое будущее вашего ребёнка.

Всем привет! Решил тоже поучаствовать в конкурсе и поделится тремя своими важнейшими инвестициями. Я давно слежу за каналом , т.к. тема биотехов и медицины в целом мне близка, ведь я стоматолог и горжусь тем, что я 6 поколение врачей в семье. Инвестиции в знания крайне важны, ведь день прожитый без нового прожит впустую🙃. Но знания без практики ничто🤷‍♂️. Я потратил много лет и бессонных ночей, чтобы стать врачом. И ещё больше денег и времени ушло на постоянное изучение новых методик и технологий. За последние 5 лет я вложил около 10 млн в образование по всему миру. И это только начало🚀. А мог бы потратить на хотелки, но нет😅. Эти знания и навыки я «обмениваю» на эмоции! ‼️Инвестиции в эмоции- важнейший аспект моей жизни‼️ Благодарные улыбки сотен моих пациентов тому подтверждение, ведь они доверили мне своё здоровье и я не имею права их подвести. Инвестиции в знания дают не только огромный спектр эмоций, которые заряжают меня на движение вверх и вперед, но и помогают окружать себя людьми схожего темперамента. ‼️Инвестиции в своё окружение второй важнейший аспект бытия‼️ Наше окружение есть отражение нас самих. С уверенностью могу сказать, что моя команда одна из лучших по количеству и качеству знаний и навыков в медицине()😎. Прошлый год стал для меня самым тяжелым периодом- из жизни ушёл самый близкий человек. Пережить это помогла поддержка моих близких и друзей- их время, эмоции, финансы. «Инвестиции», которых я не искал, но принял с радостью. Благодаря им я открыл для себя умение делится с другими. ‼️инвестировать в добрые дела для других- третий важный аспект‼️ Моей лучшей инвестицией с недавнего времени стали ежемесячные пожертвования в приюты для животных и помощь людям, которые нуждаются в лечении, но не могу себе этого позволить. Даже спас с улицы трёх котов и собаку😅. Надеюсь мой пост будет интересен и полезен! Всем инвестиции, знаний и добрых дел! До встречи на Олимпе🚀

Уважаемый объявил конкурс Попробую поучаствовать и вставить свои скромные 5 копеек. Последние несколько лет для всех выдались тяжелыми. Ковид, локдаун, снова ковид. Стресс, стресс и стресс. 😰 Как правильно говорят умные люди - Инвестиции в себя лучше, что можно сделать. Знания и умения не отберёт ни один дефолт или кризис. Про здоровье вообще упоминать не стоит - без здоровья не будет ничего, ни радости, ни удовольствия. Отдельно упомяну ментальное здоровье. Без периодической разгрузки мозгов наша кукуха может очень резвенько отбыть куда-то в тёплые края вместе с шуршащей черепицей крышей. Не знаю как другие, но для себя я выработал алгоритм, которого стараюсь придерживаться последние лет 5, хотя иногда мешали обстоятельствах которые от меня не зависели. Так как официально трудоустроен, то в год 2 отпуска по 2 недели. Один отпуск - санаторий на 2 недели. Благо у нас в стране очень много мест куда можно поехать - КМВ, Калининград, Урал, Крым, Краснодарский край и другие. Разумеется с лечением, процедурами. В перерывах дегустация местных вин, сыров, специалитетов, а также интересные поездки по региону пребывания. Именно дегустация, а не пьянство как могли некоторые подумать... Второй отпуск - на море дней на 8-10. Или тур в какие-нибудь российские просторы: Урал, Карелия, Алтай, Байкал, Камчатка, Сахалин. В планах речной круиз на теплоходе. Но лучше именно море, причём тёплое. Египет, Турция - как вариант. Главное не сгореть и побольше в воде, чтобы пропитаться морскими солями. К инвестициям в себя есть 2 замечательных плюса, которыми вы можете воспользоваться, чтобы получить выгоду. Первый в том, что за лечение и обучение можно получить налоговый вычет при официальном трудоустройстве. Главное правильно оформить документы, взять копи договоров и лицензий для налоговой. К тому же, если получали иностранные дивиденды, то 3-ндфл хочешь не хочешь, а заполнять надо. Запрос на вычет тоже прописывается в ней, как и льгота по ИИС. Второй - система кешбека от Ростуризма МирПутешествий. При оплате тура, проживания, круиза картой Мир - 20% возвращается в течение нескольких дней. Однако, если бронь отменить, кешбек заберут. И третий, внеочередной - кешбек банка за оплату. 😉 Копейка, как говорят, к копеечке рубль бережёт. Поскольку эти Инвестиции в долгую - ROI определить достаточно затруднительно на таком коротком участке. Однако думаю окупится сторицей в виде увеличения продолжительности и улучшения качества жизни. Особенно если параллельно отказаться от вредных привычек. 🚭 Я к примеру меняю траты на сигареты на фонды. О чем даю отчеты по понедельникам. Но последнее время, из-за невозможности этого делать по причине отсутствия торгов фондами, пока продолжаю копить эти средства. К посту приложу красивые фото из поездок. Спасибо за внимание. Надеюсь на победу.

начинал изучать инвестиций в 2020, пробовал спекулировать акциями, первый месяц даже вышел в плюс. Но последующие месяцы уже не сильно получалось спекулировать с маленькой суммой. В 2021г. переехал в Санкт-Петербург, где плотно начал изучать инвестиций. Начну с того что стал покупать фонды для внеплановых трат. Фонды которые у меня в портфеле постоянно: 1) {$VTBM} - топ фонд постоянный рост; 2,3) - топ по сделкам, было много взлётов и падений; 4,5) покупал для объема фондов в портфеле. На данный момент занимают 4 и 5 место среди фондов по объему. Но на этом я не остановился попутно изучал акции, и со временем начал покупать дивидендные акций. Дивиденды - это небольшой заработок на будущее. На данный момент у меня див.акции в портфеле: 1) топ на данный момент, жду в Лонг 25% к портфелю от данной акции, ну и дивиденды конечно же; 2) уже получал дивиденды, решил оставить, в итоге данная компания разделяется на две акции, жду появления второй акции у себя в портфеле; 3) покупал также под дивиденды перед новым годом, в марте решил усредниться по возможности, жду решения по дивидендам; 4) {$DSKY} купил под дивиденды, хочу усредниться по данной бумаге и оставить в портфеле; 5) покупал в прошлом году под дивиденды, но продать не удалось в плюс, поэтому решил усредниться и пока оставить в портфеле, возможно буду ещё усредняться. Также есть акции, которые жду в лонг: {$POGR} Моя инвестиция была в себя, в изучение акции, фондов и облигации. Хочу продолжить изучение мира инвестиций!!!!

Доброго времени суток! Решила принять участие в конкурсе от Мои первые инвестиции были заработаны мною же в мое образование. После школы по "направлению" родителей Я поступила в КХТИ (бюджет). С химией у меня никогда проблем не было (всегда автоматом сдавала на 5), ну а с физикой - беда! Ну не дано человеку, что поделаешь 🤷 В итоге меня отчислили, но родителям Я ничего не сказала и "втихоря" поступила в Университет ТИСБИ на заочное отделение (платное обучение, естественно, задним числом, чтобы время не терять). Работала Я в налоговой, сама оплачивала свою учебу, а родителям призналась только через год. Они были шокированы новостью, но не наругали меня, хотя я ждала "отчёта" по полной программе. Потом я вышла замуж, родила дочку Александру и у меня, как у многих мамочек, начался "бзиг". Я вкладывала в своего ребенка по полной программе. В 2 года она рассказывала длинные стихи(развита память), в 3 года знала алфавит, в 4 читала. Но был и печальный опыт - 7 лет занятия художественной гимнастикой, которые не принесли успеха, а только закомплексованность и травмы. Я повторила ошибки своих родителей... Но может вовремя сделала вывод не вкладывать в ребенка денег в той сфере, где ему не дано. В итоге, сейчас Александре 16 лет и она развита: -интеллектуально (любит читать и много читает, занималась актерским мастерством в студии Хабенского); - творчески (ещё прошла обучение лучшей художественной школы в нашем городе); - физически (занималась годик каратэ, потом ходила на танцы, сейчас без стеснения делает постановки флешмобов в школе). Помимо неё у меня ещё есть трое мальчишек (о них писать не буду, места не хватит🙈), которые также требуют немалых вложений, ведь ДЕТИ - это наше БУДУЩЕЕ!!!

Инвестиции в себя - Мотивации пост. Решил, поучаствовать в конкурсе от . Как говорится, а что а вдруг, получится выиграть.😃 Цель конкурса - поделиться удачными инвестициями, которые вы сделали в себя. Часть I. Принятие. Откровенно говоря, 10 лет назад я вел разгульный образ жизни, употребляя много алкоголя. До чего меня это довело можно увидеть, во вложении. 😂 Причем, меня и мое окружение, все устраивало, я жил в свое удовольствие и считал себя неотразимым красавчиком.😁 А то, что печень в 24г. стала покалывать и ляжки начали тереться друг о друга, так это не беда. Хорошего, человека же - должно быть много. 😂 А потом, как-то раз мне позвонил однокурсник, мы долго не виделись, говорит давай встретимся, отдам тебе приглашение на свадьбу. 🧐 Когда он меня увидел, на его лице была гримаса, со смесью, шока,боли, страха и удивления. И это все в течении минуты пока я до него шел. 😁 Он отдал мне приглашение долго смотрел,а потом матом выдал, все что думает о моем внешнем виде. 😂 Это притом, что в универе мы все думали, что он из нас последний женится, а жена его оказалась, на удивление милой. Тут, то я и понял, что-то пошло не по плану. 😃 Часть II. Инвестиции в тело. Понятное дело, что мне тоже захотелось, чтобы красивая и милая девушка, сопровождала меня на жизненном пути. 😃 Решил, привести себя в порядок и заработать побольше денег. Начал, с внешнего вида.🧐 Много чего перепробовал, чтобы похудеть, помогло следующее: 1. Завязал с алкоголем. 2. Исключил вредную пищу. Очень сложно было, особенно, когда родные, пытаются, подкормить. 2. Стал кушать, столько сколько организм сможет усвоить за раз. 3. Перестал, есть за 4 часа до сна. 4. Жидкости ниже температуры тела, начал пить за 15минут до еды, а после минимум через 2-3 часа. Вот к этому, для меня вообще сложно было привыкнуть. 🤪 5. Минимум 2л. воды в день. 6. Спорт - многое пробовал, лучше, бега мой жир ничего не сжигает.😁 Бегаю в футбол с друзьями, чисто для себя 1-2р. в неделю. Пресс качаю, турник и отжимания, тут без фанатизма, больше для калибровки. 😃 Посчитал, по деньгам, в среднем 10-15т.р. в месяц, на еду улетало. 🧐 Посмотрев на это дело, решил, что еда это всего лишь топливо для тела и мозга.😁 Сократил расходы в среднем до 5т.р. в месяц, жестко конечно, зато деньги со временем перенаправил, купил машину для работы, устроился на более прибыльное место. Часть III. Инвестиции в мозг. Очень много времени начал проводить в разъездах, для продолжения, саморазвития это оказалось не удобно. 🧐 Потом, как-то, наткнулся статью и это были самые ценные 15 минут, которые я инвестировал в себя. Статью была о том, что при прослушивании аудио книг, не обязательно их слушать внимательно. 😲 Оказывается, пока мы погружены в свои мысли, подсознание работает и записывает, как на флэшку. А записанное всплывает, когда мы поподаем в ситуацию, когда эти знания можно применить на практике. 🧐 Правда есть ньюансы, за раз усваеватся только процентов 5-10% от услышанного, поэтому скучные, но полезные книги приходится ставить на повтор. 🧐 Сначала, подумал это какой-то бред, но решил попробовать т.к. это было удобно в дороге. 🧐 Поначалу, мозг мой активно сопротивлялся считая, что это нафиг надо, давай лучше музычку послушаем. С горем пополам, поборол себя и это прокатило. 😃 дало преимущество, в работе, в борьбе за повышение и премии перед другими. Процесс долгий, муторный, порой скучный, а дивиденды от таких инвестиций, в сумме могут идти лет 5-10, но это того стоит. 😃 В итоге насобирал капитал, для старта уже в инвестициях и трейдинге. Эх знать бы про них лет 10 назад. 😃 В общем, все в один пост не влезло, основные моменты постарался изложить, надеюсь будет полезно. Лайкаем 👍 , комментируем, таким образом голосуем за этот пост и поддерживаем автора, для вас это просто, а я буду премного благодарен. 😉 Пишите, про свои инвестиции в себя, с удовольствием почитаю ваш опыт. 😉

🪩🪩🪩Внимание, конкурс🪩🪩🪩 Привет, не так давно писал как важно следить за своим здоровьем и не жалеть на него денег, ведь именно такие инвестиции окупятся сторицей и благотворный эффект от этих вложений мы будем ощущать на себе каждый день. 💯   В продолжение этой темы, я решил запустить небольшой конкурс, где предлагаю Вам поделиться самыми удачными инвестициями, которые вы сделали в себя (будь то образование 📚 , здоровье 🏥 или даже красота💆🏻‍♀️), которые оказали наибольшее влияние на вашу жизнь. Иными словами – сколько было проинвестировано и какой возврат на эти инвестиции был получен в денежном (рост дохода) и/или не денежном эквиваленте (новая должность/ спортивные достижения/ уважаемая ученая степень и т.д.). Будет интересно, если бы Вы сравнили эти инвестиции по окупаемости с вложениями в рынок ценных бумаг . Чем больше примеров, тем интереснее🙃.  Доя участия Вам необходимо: ✅Опубликовать пост в своем профиле ✅Тегнуть мой ник @dogtor ✅указать хештег . Главный приз будет вручен самому яркому примеру инвестиций в себя (фото приветствуются🧩❗️). Дополнительные призы будут вручены еще 5ти участникам, чьи истории также заслужат наибольшее внимание. Призами будут служить виртуальные акции!  Механика выбора победителя: Личный выбор организатора. Дополнительные призы будут вручены еще 5ти участникам, чьи истории также заслужат наибольшее внимание.   Даты проведения: Работы принимаются до 23.59 15.04.2022., а результаты подведу уже 17.04.2022. в своем профиле! Подпишитесь, чтобы не пропустить.  Призы:  Главный приз – 10 тыс рублей.🪙 5 поощрительных призов по 1 тыс. рублей.🪙  Хештег: Условия акции: 📜