Хэштег #время | Тинькофф Инвестиции Пульс

Самые ценные ресурсы 💎 И это не деньги, а энергия и время. У людей на пенсии обычно полно времени, но уже мало энергии, что не позволяет распорядиться этим временем. Но 30-летний офисный сотрудник, который работает по 50 часов в неделю – обладает энергией, но у него совсем нет свободного времени. Важно наличие обоих этих ресурсов, тогда и жизнь будет счастливее и деньги будут. Время ⏳ Большинство людей не осознают ценность времени. Человек, готов поехать на другой конец города за смартфоном, который будет на 500 рублей дешевле чем заказать его онлайн и готов потратить 2 часа на дорогу туда-обратно. Хотя на своей работе он получает 1500 в час (3000 за 2 часа). И по сути экономя 500 рублей, он на самом деле теряет 2500 рублей. Но, что куда ценнее это время можно провести с близкими или посвятить себе, получив взамен энергию. Многие буквально разбрасываются временем и энергией и из-за этого находятся в бесконечной гонке, не понимая куда она ведет. Что с этим делаю я? 🤔 Я переношу аналогичные принципы на свой блог. Например, я получаю энергию, когда у меня есть ощущение, что удалось помочь другому человеку: ответом на вопрос, грамотной рекомендацией, предостережением, поделившись своим опытом. Это очень важно – знать, что твои действия полезны и делают других людей счастливее. Поэтому предлагаю подписаться на мой блог и читать его ежедневно 😘

Магия вне Хогвартса - существует.. Сидя вчера на лекциях в МГУ (на 33-ем году жизни на минуточку ) меня буквально «ошпарило» осознанием: « А что, так бывает ?» Еще никогда мне не хотелось так жадно поглощать информацию, много учиться и главное - скорее бежать применять все в работе. И пускай вечерние лекции до 22:00, глаза слипаются, домой ехать еще час, а подъем дочери в школу в 06.50 никто не отменял… Желание и интерес к любимому делу - творят чудеса. И да, наверное правы те, кто говорил: « Ты выиграл эту жизнь если.. ❤️Любишь искренне то, что делаешь.. ❤️Любишь искренне того, с кем живешь..» И этот я посвящаю своей страсти.. …тому, что я обожала делать с детства, но все говорили «это не профессия». … тому, что создает первое впечатление и может «без слов» рассказать о каждом человеке. ..тому, что зажигает глаза людей , смотрящих на себя в зеркало, и придает им уверенности. ..тому, что вызывает восторг и доверие зрителя, пришедшего на шоу или смотрящего фильм ..тому, что может скорректировать фигуру и изменить образ за несколько минут. Конечно же - стилю, моде, образам и моей профессии: стилист- имиджмейкер & художник по костюмам. И да, магия вне хогварста - существует, и волшебные превращения тоже 🤫 Получается, создаю ее я: как фея, преображая десятки различных людей - от актеров и артистов, до бухгалтеров и юристов. И сразу находятся силы учиться и трудиться еще больше, чтобы стать еще более могучим магом-волшебником. Поделюсь с вами эпизодами моей работы👇🏻 А вы как считаете, существует ли любовь к работе на всю жизнь или до очередного «выгорания»?

🎈🎈🎈 Хронографъ от 12 февраля В Этот день родились 📌Джон ДОНН (John Donne) (12.02.1572 - 31.03.1631) * английский поэт и проповедник, настоятель лондонского собора Святого Павла, крупнейший представитель литературы английского барокко ("метафизическая школа") 📌Ян Сваммердам (Jan Swammerdam) (12.02.1637 - 17.02.1680) * голландский натуралист, знаменитый микроскопист и анатом, энтомолог и биолог, апиолог 📌Франц II (Франц Иосиф Карл) (12.02.1768 - 02.03.1835) * последний император Священной Римской империи (1792-1806), первый император Австрии (1804-35) 📌Фридрих Генрих Карл де ля Мотт Фуке (Friedrich de La Motte-Fouque) (12.02.1777 - 23.01.1843) * немецкий писатель эпохи романтизма ("Ундина", "Герой севера"), известный главным образом благодаря сказочной повести "Ундина" (1811) 📌Александр Дмитриевич ПЕТРОВ (12.02.1794 - 22.04.1867) * первый русский шахматный мастер, теоретик шахмат, шахматный композитор, писатель 📌Чарльз Роберт ДАРВИН (Charles Robert Darwin) (12.02.1809 - 19.04.1882) * английский естествоиспытатель, автор теории естественного отбора 📌Авраам ЛИНКОЛЬН (Abraham Lincoln) (12.02.1809 - 15.04.1865) * американский государственный и политический деятель, 16-й президент США (1861—1865) и первый от Республиканской партии, национальный герой американского народа 📌Женни ВЕСТФАЛЕН (МАРКС) (Jenny Marx) (12.02.1814 - 02.12.1881) * немецкая политическая деятельница, жена Карла Маркса, мать Женни Лонге, Лауры Лафарг и Элеоноры Эвелинг 📌Эдуард Бем-Эрмоли (Eduard Freiherr von Bohm-Ermolli) (12.02.1856 - 09.12.1941) * австрийский фельдмаршал, барон, завоеватель Львова (1915) и Черновцов (1917), главком австрийской армией на Украине (1918) 📌Лу АНДРЕАС-САЛОМЕ (Lou Andreas-Salome) (12.02.1861 - 05.02.1937) * российско–немецкая писательница, философ и психоаналитик 📌Алексей Максимович Никитин (12.02.1876 - 14.04.1939) * российский адвокат, политический деятель 📌Анна Павловна (Матвеевна) ПАВЛОВА (12.02.1881 - 23.01.1931) * русская артистка балета, прима-балерина Мариинского театра в 1906—1913 годах, одна из величайших балерин XX века 📌Наталья Дмитриевна Полонская-Василенко (12.02.1884 - 08.06.1973) * украинский историк-эмигрант второй волны, коллаборант на стороне нацистской Германии (с 1941) 📌Омар Нельсон Брэдли (Omar Nelson Bradley) (12.02.1893 - 08.04.1981) * американский военачальник, генерал армии (20 сентября 1950), один из главных командиров Армии США в Северной Африке и Европе во время Второй мировой войны 📌Василий Иванович ЧУЙКОВ (12.02.1900 - 18.03.1982) * советский военачальник 📌Жан ЭФФЕЛЬ (Jean Effel, настоящее имя - Франсуа ЛЕЖЁН) (12.02.1908 - 11.10.1982) * французский художник-карикатурист Феруччо Валькареджи (12.02.1912 - 02.11.2005) * итальянский тренер, приведший сборную Италии к победе в чемпионате Европы 1968 года Михаил Михайлович Названов (12.02.1914 - 13.07.1964) * советский актёр театра, кино ("Иван Грозный", "Сталинградская битва", "Битва в пути") и дубляжа, кинорежиссёр и сценарист 📌Готлиб Михайлович РОНИНСОН (12.02.1916 - 25.12.1991) * советский актёр театра и кино ("Зигзаг удачи", "Ирония судьбы", "Бег", "Афоня") 📌Василий Николаевич АЖАЕВ (12.02.1915 - 27.04.1968) * русский советский писатель ("Далеко от Москвы", "Вагон"), редактор 📌Джулиан Сеймур Швингер (12.02.1918 - 16.07.1994) * американский физик, лауреат Нобелевской премии по физике 1965 года "За фундаментальные работы по квантовой электродинамике, имевшие глубокие последствия для физики элементарных частиц" совместно с Ричардом Фейнманом и Синъитиро Томонагой 📌Франко ДЗЕФФИРЕЛЛИ (12.02.1923 - 15.06.2019) * итальянский режиссёр театра, оперы и кино ("Джен Эйр", "Ромео и Джульетта", "Укрощение строптивой", "Гамлет"), сценарист, продюсер, художник, дважды номинированный на премию "Оскар", получивший премию BAFTA, пять раз завоевавший премию "Давид ди Донателло", дважды — премию "Эмми" #рф

Сказка о потерянном времени От вашего частного дома до центра города - 5 минут на машине. А сам центр это 20-30 минут пешком, чтобы обойти его целиком. Речка, церкви старинные, живописные виды, чистый воздух, крепости 12-13 века, все здания не выше 3-х этажей, а в центре всего этого белый Кремль. Прошлую неделю я был в Суздале. Из Москвы на машине до него примерно 2,5-3 часа по отличной трассе. Если не вдаваться подробно в историю города и его достопримечательностей, то можно кратко сказать: если история России это дорога, то Суздаль - один из важнейших ее перекрестков. Почувствовал себя работницей ЗАГСа Помимо красоты и уюта, первое что бросится в глаза всем кто приедет сюда из Москвы - скорость, с которой тут течет время. К примеру, в субботу я вышел из дома в 10:55, в 11:00 я был в центре городка, прогулялся по нему дважды, вкусно пообедал в отличном ресторане «Гостиный двор», сделал еще один круг по центру, взял кофе и приехал за 5 минут домой к 13:25. Это вообще как? Это законно?) Уверен, те кто живут в больших городах меня сейчас поймут. Когда ты в сутки 2-2,5 часа отдаешь только на дорогу до работы, или чтобы увидеться с кем-то в центре, погулять. Когда после прогулки ты вдохновленный спускаешься в метро, час в пути и ты уже уставший плетешься к себе домой. Житель города Суздаль живет примерно на 10 часов в неделю больше чем житель Москвы, работающий из офиса. Нет, я понимаю, глупо сравнивать мегаполис с городком в 10к населения, но эти сравнения волей не волей лезут в голову. Большие города, как говорил главный герой фильма Брат - страшная сила и это действительно так. Если ты сумеешь подстроиться под ритм Москвы и соответствовать ему - она тебя вознаградит прекрасными возможностями, о которых трудно даже мечтать. Столько тут молодых, талантливых ребят 20-30-и лет получают по 300-400к+, работают в шикарнейших пространствах и правильно, именно за этим стоит приезжать в Москву. Трудно себе представить такое в любом другом региональном городе, где чтобы стать новым директором нужно похоронить текущего. Самой собой я утрирую, но я думаю вы поняли. А вот если ты не сумеешь подстроиться под ритм Москвы, переехав сюда претендовать на здоровые амбиции, вовремя выучиться на нужную работу и тд, она просто заберет твое время и силы, беспощадно и незаметно. Заставит работать чтобы просто оплатить минимальные потребности и крышу над головой. Не теряйте время! Всех обнял ❤️ Если понравился такой формат «мыслей в слух», не про рынок - ставьте 🚀

Продолжаем разговор о хобби – вашем персональном «активе» для гармоничной и успешной жизни. Как найти занятие по душе и грамотно «инвестировать» в него свое время? Разберем подробно. 🧐 Представьте, что вы выбираете акции для инвестирования. Вы же не покупаете первое попавшееся, правда? Анализируете рынок, изучаете компании. Так и с хобби. Важно подобрать то, что резонирует с вашим внутренним миром, соответствует вашим ценностям и темпераменту. ◾️ Шаг 1. Самоанализ – фундаментальный анализ вашего «внутреннего рынка». 🤸‍♂️🧘‍♂️ Темперамент. ☑️ Холерик? Вам подойдут динамичные занятия, спорт, активный отдых. ☑️ Флегматик? Возможно, вам понравится что-то более спокойное, например, рисование, чтение, коллекционирование. ☑️ Меланхолик? Творчество, музыка, рукоделие могут стать вашим источником вдохновения. ☑️ Сангвиник? Вам подойдет практически все, главное – разнообразие! 🎙 Интересы. О чем вы любите говорить? Что вас вдохновляет? Что вы готовы изучать часами? Ответы на эти вопросы – ключи к вашему идеальному хобби. 🎨 Прошлый опыт: Вспомните, чем вы увлекались в детстве. Какие мечты остались нереализованными? Возможно, стоит к ним вернуться. ◾️ Шаг 2. Поиск «инвестиционных идей». ✅ «Портфель» знакомых. Обратите внимание на хобби ваших друзей и близких. Что-то вас зацепит? Не стесняйтесь спрашивать, пробовать, учиться у них. ✅ «Рынок» возможностей. Изучите, что предлагается в вашем городе. Курсы, мастер-классы, клубы по интересам – вариантов масса. Выбирайте то, что откликается. ✅ «Дивиденды» пользы. Совместите хобби с вашими целями. Хотите быть в форме – займитесь спортом. Мечтаете о путешествиях – учите языки. Двойная выгода! ◾️ 🕰 Шаг 3. «Инвестирование» времени и ресурсов. ☑️ Начните с малого. Необязательно сразу тратить много денег и времени. Попробуйте несколько разных занятий, прежде чем выбрать «фаворита». ☑️ Будьте терпеливы. Не все получается сразу. Не бросайте дело на полпути. Дайте себе время освоиться и получить удовольствие от процесса. ☑️ Не бойтесь ошибок. Неудачный выбор – это тоже опыт. Анализируйте, делайте выводы и двигайтесь дальше. ☑️ Избавьтесь от «пустых активов»: Сократите время на соцсети и другие «пожиратели» времени. Инвестируйте его в себя! Хобби – это не просто развлечение, это вклад в ваше физическое и эмоциональное здоровье, развитие новых навыков и расширение кругозора. Это ваша личная «стратегия успеха» в жизни. Инвестируйте в себя с умом!

Куда вы расходуете жизненные силы, и почему бывает так, что их часто не хватает. Есть действия, которые энергию повышают: мотивирующие цели, следование своим желаниям. А есть те, что отнимают. Если на протяжении долгого времени вы занимаетесь тем, что отнимает энергию, следствием могут быть депрессивные состояния, эмоциональное выгорание, апатия, болезни. КУДА УХОДИТ ЭНЕРГИЯ? 👉Подавление своих желаний Если вы игнорируете свои желания, будет копиться чувство неудовлетворенности. Возникнет ощущение, что вы занимаетесь не тем, находитесь не на своем месте. И как следствие, рождается борьба со своими чувствами, на которую уходит много сил. 👉Неумение говорить «нет» Неумение говорит «нет» значит делать то, что не хочется и заставлять себя. Следствием этого будет недовольство собой, обвинение себя за то, что не смогли отказать, и нехватка сил на свои дела. Часто ли вы делаете то, что не хочется? 👉Слабые личные границы Неумение четко обозначать свои границы приведет к тому, что их будут постоянно продавливать. Ненужные советчики, сверхурочные на работе, отсутствие личного пространства дома. 👉Хранение обид, мести, злости, осуждения Для того чтобы хранить негатив, нужно много сил. Это как таскать повсюду с собой тяжелые камни. На позитивные моменты сил уже не остается. Нужно обязательно прорабатывать эти состояния. Если самостоятельно справиться не получается, лучше обратиться к специалисту. 👉Подавление эмоций Это борьба со своими чувствами, страх показать свою слабость, чувство вины перед собой и уход от истинного я. Только в согласии со своими чувствами вы сможете слышать себя и свои желания. 👉Неумение отдыхать Откладывание отдыха на потом, чрезмерная ответственность, перфекционизм или чувство вины во время отдыха — все это забирает энергию. Если вы не позволяете себе иногда ничего не делать, а свой единственный выходной уматываете себя домашними делами или чужими просьбами, срочно организуйте себе отдых, иначе организм не выдержит. 👉Пожиратели времени Ленты в соцсетях, телевизор, грызня в комментариях, бессмысленные споры тоже отнимают энергию, а еще понижают вибрации. Если вы начинаете вибрировать на низкой частоте, могут притягиваться мелкие неприятности и конфликты. Если вам не хватает энергии, проанализируйте, куда вы ее тратите, и по возможности исключите эти энергетические дыры. А вот восстановить жизненные силы отлично помогает энергия Рэйки. Есть энергия- нет проблем!

Самыми ценными вещами в жизни каждого человека являются: 1) здоровье; 2) время. И то, и другое ограничено. Здоровье сложно восстанавливать, потерянное время - увы, не восстановить. Поэтому хочу предупредить, что деньги не должны являться первичной целью. Но! Они являются очень хорошим ресурсом для того, чтобы достигать лучших результатов. Приведу пример: предприятие закупило некачественное недорогое оборудование. Затраты времени - больше, поломки - чаще, качество товара - ниже, соответственно цена, по которой будет продан товар будет тоже ниже. Существует оптимальный уровень цены покупки, при котором качество уже на хорошем уровне, а цена нормальная, не слишком завышена. Можно привести в пример такую вещь, как например внешний диск. Это не имиджевая вещь, а функциональная. Есть совсем недорогие аналоги известных брендов (но они чаще всего и выходят из строя быстрее всего, унося с собой всю необходимую хранящуюся на них информацию с собой). Есть очень дорогие, с завышенной ценой и красивым дизайном, который при выборе внешнего диска играет не первую роль. Их не очень много. И есть среднички: их наибольшее количество, вот из них и происходит выбор: по объему памяти, наличию гарантии, надёжности бренда, цене. Есть ещё один интересный момент: мы часто тратим уйму времени на сравнение одного и того же товара на разных площадках. Да, мы сэкономили условные 1000 рублей, но потратили два часа невосполнимого времени на чтение отзывов, сравнения, выбор. А за это время могли бы что-то полезное изучить/поработать/придумать что-то новое. Вывод: предлагаю провести челлендж для себя - просто удалить приложения маркетплейсов (и время, и деньги будут целее😁))

Пока на финансовом рынке тишина, мы уходим в лесную тишину Иногда, когда финансовые рынки пребывают в состоянии неопределенности и тишины, лучшим решением становится уход в природу. Лесная тишина и спокойствие помогают не только восстановить внутренний баланс, но и переосмыслить свои финансовые стратегии. Давайте поговорим о том, как время на природе может помочь нам лучше понять себя и свои цели. как источник вдохновения Лес — это не просто место для отдыха; это источник вдохновения и размышлений. Вдали от шумных улиц и финансовых новостей мы можем задуматься о своих целях и приоритетах. Звук шуршащих листьев и пение птиц создают идеальную атмосферу для глубоких раздумий. для самоанализа Когда мы убираемся подальше от суеты, у нас появляется возможность оценить свои финансовые решения. Что работает, а что нет? Какие цели мы ставили перед собой, и как их можно адаптировать в текущих условиях? Природа помогает нам взглянуть на вещи с другой стороны. энергии Тишина леса — это отличный способ восстановить силы. Природа обладает уникальной способностью успокаивать разум и наполнять энергией. После нескольких часов, проведенных среди деревьев, мы возвращаемся к финансовым вопросам с новым взглядом и ясностью. для будущего Уходя в лес, мы можем не только отдохнуть, но и найти новые идеи для инвестиций и финансовых стратегий. Возможно, свежий взгляд на вещи поможет вам увидеть возможности, которые раньше были незаметны. Природа часто вдохновляет на креативные решения. Пока на финансовом рынке царит тишина, не забывайте о важности отдыха и восстановления. Уход в лесную тишину может стать отличной возможностью для самоанализа и переосмысления своих финансовых целей. Позвольте природе вдохновить вас на новые свершения! Какие у вас способы отдыха или размышлений о финансах, делитесь ими в комментариях!

Я знаю, что многие переживают на тему хейта. И часто из-за этого боятся проявляться. Понимая психологию хейтеров, я абсолютно не воспринимаю всерьез их комментарии, зато радуюсь их количеству, т к это помогает моему продвижению. Но мне не раз задавали вопросы со скринами хейта на мои посты «как ты на такое реагируешь?!» Спокойно. Что движет хейтерами? Неудовлетворённость жизнью, желание самоутвердиться засчёт обесценивания чужого труда, привлечение внимания... Представьте себе успешного человека, для которого время - ценный ресурс, как он просыпается, разминает пальцы и залезает в интернет, чтобы потратить пару часов на прочитывание чужих статей и постов и написать негативный отклик. Мне кажется, что надо иметь очень много свободного времени и обиды и злости на мир (людей, жизнь), чтобы тратить её не на продуктивное и приятное проживание, а на поиск, кому бы выразить эти свои чувства. А успешным людям интереснее своя жизнь и ценнее время, проведённое с семьёй. Есть такой совет от психологов «пожелайте хейтеру удачи в преодолении неприятного периода в жизни, посочувствуйте и т.д., т к это - глубоко несчастные люди». Я, конечно, небольшой сторонник негативного мышления, но стараюсь не оставить и хейтеров без внимания и ответа на комментарии. А своим самым преданным и любимым комментаторам хочу сказать в очередной раз спасибо за ваши отклики, обратную связь, конструктивные диалоги и интересные вопросы!

Время в активах или Горизонт инвестирования Частая ситуация, когда начинаешь присматриваться к покупке актива, то с одной стороны рекомендуют покупать, с другой держать и подождать, а третьи продавать. У каждого свои аргументы, а самое забавное, что каждый может быть прав 🤨 Так как кроме самого актива есть ещё и время, а точнее горизонт инвестирования или время в активе, как вам удобней. Время может сильно менять отношение к активу ▫️ Почему есть разница, актив же один? Проще будет объяснить на примере. Из свежего возьмём кейс префов Сургутнефтегаз Представим, что вы подумываете о покупке Сургута в январе этого года. Вы ещё не знаете, что дивиденды отменят и не знаете, что курс ослабеет. Но можете это предполагать. Условно разделим время, которое вы предполагаете провести в активах на 3 варианта: до года, на год-два, три-пять лет. ▫️ Покупка на срок до года. Несла бы в себе существенные риски. Так как дивиденды по привилегированным акциям Сургутнефтегаз больше зависят от курса рубля на конец года, чем от цен на нефть. то учитывая, что курс в конце 2022 был ниже курса в конце 2021 вероятность выплаты минимальных дивидендов была высокая, на чём акции скорректируются. И если вспомнить начало года, то прогнозы по курсу рубля были совсем не 90 рублей, а скорее 70-80 рублей. В таком варианте можно было бы говорить о продаже акций ▫️ Покупка год два. Так как бюджет РФ предполагал дефицит, то можно было предположить, что рубль будет слабеть, точные сроки конечно же предугадать было невозможно, но результат по итогам года ослабление рубля. Получается, что по итогам 2022 дивиденды могли быть минимальны, а по итогам 2023 уже могут быть интересными. Но так как акции особо не растут в долгосрочной перспективе, так до СВО пик был летом 2021, а до этого весной 2015 практически на том же уровне. Т.е. акции являются своеобразными квазиоблигациями с экспозицией на валюту, то доходность за 2 года не предполагает большого потенциала (в сравнении с другими активами). В таком варианте можно говорить о том. что акции имеет смысл держать, а покупки делать других, более интересных, активов ▫️ Покупка на три-пять лет. Мы помним, что привилегированные акции Сургутнефтегаз не растут особо в цене в долгосрочной перспективе являясь своеобразными квазиоблигациями. Из минусов это возможные минимальные выплаты в отдельно взятые годы. В это время акции показывают локальные минимумы и наиболее интересны для покупки. Так как перевешивает локальный негатив возможные крупные дивидендные выплаты в другие годы. Предполагая, что бюджет РФ в этом году с дефицитом, следующий год пока планируется аналогичный, можно смело предположить, что сильно окрепнуть рублю вряд ли дадут, а более вероятным вариантом является дальнейшее сползание курса к 100 рублям за 1 доллар. При таком горизонте инвестирования можно говорить о том, что акции интересны для покупки Таких вариантов на рынке несколько. Можно ещё вспомнить акции МТС которые тоже являются квазиоблигациями, можно другие варианты посмотреть с растущими бизнесами. Но суть остаётся, что в зависимости от сроков которые интересны инвестору меняется и список интересных компаний - Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.