Рассчетный фьючерс на Gold торгуется до 20.06.2025 11:05 (еще 119 дней). В одном фьючерсном контракте содержится 1 лот базового актива. Для покупки фьючерса необходимо иметь на счету гарантийное обеспечение в 28 901,76 ₽. Эта сумма будет заблокирована до момента экспирации или продажи контракта. Цена фьючерса в пунктах — 3 003,9 пт., в рублях — 271 642,677 ₽.
Фьючерсы торгуются на срочном рынке Московской биржи. Инструменты позволяют хеджировать риски изменения котировок акций и облигаций, делать ставку на прогноз роста или падения валюты, товаров и российских индексов.
Господь, $SVH5 выгребло… Я уже начал терять в него веру Не ожидал, что его так макнут и залетел не глядя на отработку идеи серебра по 35 (Совсем ку-ку 😅) Спасибо подписчикам &Внеклассное чтение Мини За терпение Глядя на расстановку в $GDM5 уже не хочется лонговать драгметаллы. По золоту вижу верхнюю грань канала и лютый перегретый дивер. Буду смотреть от шорта (хоть я и говорю своим коллегам «золото не шортить») Серебро на 34.5 краем сердца ещё жду, тк мега волна Вульфа и накопление по Вайкоффу оставляет незакрытый гештальт по лонгу. Не иир разумеется
Почему мы так часто чувствуем себя «не в своей тарелке» «Я будто живу не свою жизнь», «Почему мне кажется, что я играю роль?», «Кто я на самом деле?» — такие мысли могут возникать, когда мы чувствуем, что идем не своим путем. Это состояние часто называют синдромом чужой жизни. Почему мы так часто чувствуем себя «не в своей тарелке» и как вернуться к себе? Давайте разбираться. 1. Что такое синдром чужой жизни? Это ощущение, что вы живете не своей жизнью, а следуете чужим ожиданиям, правилам и сценариям. Вы можете быть успешны, но внутри чувствовать пустоту и разочарование. 2. Почему он возникает? - Социальное давление. Ожидания семьи, общества или друзей могут заставлять нас выбирать не свой путь. - Страх осуждения. Мы боимся быть собой, чтобы не разочаровать окружающих. - Потеря связи с собой. Мы настолько погружаемся в рутину, что забываем, чего хотим на самом деле. 3. Как синдром чужой жизни влияет на нас? - Эмоционально: чувство пустоты, тревога, апатия. - Физически: стресс может вызывать усталость, бессонницу и другие проблемы со здоровьем. - Ментально: мы теряем мотивацию и интерес к жизни. 4. Как вернуться к себе? - Задайте себе вопросы. «Чего я хочу на самом деле?», «Что делает меня счастливым?», «Каким я вижу свое идеальное будущее?» - Пересмотрите свои приоритеты. Что для вас действительно важно, а что навязано извне? - Экспериментируйте. Пробуйте новое, чтобы лучше понять свои интересы и желания. 5. Практика: «Кто я на самом деле?» Когда вы чувствуете, что живете чужой жизнью, задайте себе вопросы: - Что я чувствую прямо сейчас? - Какие моменты в моей жизни приносили мне настоящую радость? - Что я могу сделать сегодня, чтобы стать ближе к себе? Это поможет вам вернуться к настоящему моменту и найти опору в себе. 6. Синдром чужой жизни как сигнал Это состояние может быть сигналом, что вы: - Готовы к изменениям и росту. - Пересматриваете свои цели и приоритеты. - Ищете более глубокий смысл в своей жизни. 7. Как начать жить своей жизнью? - Слушайте себя. Обращайте внимание на то, что приносит вам радость и удовлетворение. - Устанавливайте границы. Научитесь говорить «нет» тому, что не соответствует вашим желаниям. - Будьте терпеливы. Возвращение к себе — это процесс, который требует времени и усилий. Что делать сегодня? - Выделите 15 минут на то, чтобы подумать о своих ценностях и желаниях. - Попробуйте что-то новое: новое хобби, новую книгу, новое место. - Напомните себе: ваша жизнь — это ваша история, а не чужой сценарий. А как вы справляетесь с чувством, что живете чужой жизнью? Делитесь своими историями в комментариях! Если вам понравился этот пост, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал — здесь будет ещё много интересного о психологии, отношениях и саморазвитии! 🌟 $SBER интересно пробьет ли сегодня уровень или нет $T хорошо растет на новости о звонке $GDM5 очень хорошо растет, жалко нет в портфеле( $NAH5 интересно пробьет ли уровень на этой неделе 20850-20900
$GDH5 $GDM5 Цены на золото сегодня поставили новый исторический рекорд. Фьючерсы на металл в США поднялись выше $ 2800 за тройскую унцию. Триггером к росту стали опасения но поводу новых торговых пошлины США против Мексики и Канады, которые могут быть введены уже в эти выходные. Если угрозы Дональда Трампа реализуются, что это может способствовать разгону инфляции в долларе. Золото в таком сценарии может расцениваться рынком как «тихая гавань». Вслед за золотом также растут и другие драгметаллы — серебро, платина и палладий.