Как правильно учиться

☝️ Что вы узнаете

1. Как работает наша память
2. Сколько времени выделять на учебу
3. Как лучше запоминать материал

Чтобы учеба была легкой и эффективной, важно понять, как устроен наш мозг.

В этом уроке мы собрали несколько рекомендаций, которые помогут на пути к знаниям.

Делайте перерывы 🏖️

Мы все когда-то учились в школе. И запомнить стих перед уроком было гораздо сложнее, чем выучить вечером и рассказать на следующий день.

Дело в том, что у нашего мозга есть два режима: сфокусированный и расслабленный. Когда мы что-то читаем, мозг фокусируется. Однако настоящее запоминание информации происходит в расслабленном режиме — именно тогда формируются новые нейронные связи.

Поэтому не пытайтесь выучить все и сразу. Дай своему мозгу время на отдых и обработку новой информации.

Учитесь регулярно 🏋️

Как начинающий спортсмен не сможет пробежать марафон за два часа, так и начинающий инвестор не сможет во всем разобраться за сутки. Чтобы учеба в режиме «чтение — отдых» проходила наиболее эффективно, сделайте ее регулярной.

Выделяйте на обучение по 15 минут в день, чередуйте курсы со статьями и со временем вы заметите, что близкие обращаются к вам за мудрым финансовым советом.

Проходите экзамен ⌛

Если сразу после чтения курса вы забыли часть информации, не расстраивайтесь. Так уж устроен наш мозг.

Ученый Герман Эббингауз проводил опыты с памятью и обнаружил, что обычный человек через час после чтения текста забывает 44% информации. А к концу недели в памяти остается не больше четверти полученных знаний.

Исправить ситуацию поможет экзамен после уроков. С его помощью можно отложить в копилку чуть больше знаний, чем позволяет природа. Также можно перепройти его через какое-то время.

Практикуйтесь 🚴

Еще один способ быстрее во всем разобраться — применить полученные знания на практике. При этом необязательно после курса про акции бежать и покупать первую попавшуюся бумагу. Речь идет о том, чтобы открыть какую-нибудь акцию в приложении, изучить график, почитать новости, пообщаться в Пульсе. Именно так можно стереть границу между теоретическим знанием и практическим опытом.